Filetes de pechuga de pavo Selección de Dia 700 g aprox. cuesta 6,29 € (8,99 €/kg) en Dia, precio actualizado a 29 de septiembre de 2026.
Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Pavo
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | 623 kJ / 149 kcal |
| Grasas | 7,6 g |
| de las cuales saturadas | 2,7 g |
| Hidratos de carbono | — |
| de los cuales azúcares | — |
| Fibra | — |
| Proteínas | 20,1 g |
| Sal | 0,2 g |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
Los filetes de pechuga de pavo de Selección llegan en bandeja de 700 gramos aproximados. Se trata de cortes listos para cocinar, obtenidos de la pechuga del ave, con mínima intervención: solo pavo sin aditivos ni conservantes añadidos.
La pechuga es la zona más magra del pavo, con un contenido de grasa muy bajo comparado con otras carnes blancas y aún menor que las rojas. El filete es un corte fino que facilita una cocción rápida y uniforme. Su textura es firme y su sabor neutro, lo que lo hace versátil para múltiples preparaciones: a la plancha con un toque de limón, en el horno con hierbas, salteado con verduras o desmigado para rellenos y ensaladas.
Cada 100 gramos aporta en torno a 110 calorías y 25 gramos de proteína, lo que lo convierte en una opción común en dietas hiperproteicas o de control de peso. La relación proteína-calorías es especialmente favorable frente a carnes más grasas.
Gracias al formato de filete individual, el envase rinde aproximadamente 3-4 porciones dependiendo del apetito. Es recomendable conservarlo entre 0 °C y 4 °C, en la zona más fría del frigorífico, y consumirlo en el plazo indicado en la etiqueta para garantizar su frescura y seguridad alimentaria.
Cocción rápida en la plancha
Por su grosor uniforme, los filetes se cocinan en 4-6 minutos a fuego medio-alto en una sartén o plancha sin necesidad de aceite adicional (la propia carne es muy baja en grasa). El interior debe alcanzar 75 °C de temperatura interna; en ese punto la fibra está tierna pero aún jugosa. No conviene sobrecocer: reseca el filete.
Perfil nutricional: proteína de alta calidad
Cada 100 gramos aportan aproximadamente 110 kcal, 25 g de proteína y menos de 1,5 g de grasa. No contiene carbohidratos. La proteína del pavo es de alto valor biológico, con un perfil de aminoácidos completo, lo que lo hace especialmente útil en menús deportivos o de mantenimiento muscular.
Conservación y preparación previa
Mantén siempre entre 0 °C y 4 °C. Si planeas usar solo parte de la bandeja, congela el resto en bolsas de congelación planas para aprovechar espacio. Descongela en el frigorífico, nunca a temperatura ambiente, unas 12 horas antes de cocinar para evitar proliferación bacteriana.
- Denominación legal
- Filete de pechuga de pavo.
- Conservación
- Conservar entre 0°c y 4°c.
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Dia: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
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Preguntas frecuentes
¿Cuántas raciones salen de 700 gramos?
Aproximadamente 3-4 raciones, dependiendo del apetito y acompañamientos. Una ración estándar ronda los 150-200 gramos.
¿Cuánto tiempo tarda en cocinarse?
En sartén o plancha a fuego medio-alto, entre 4 y 6 minutos. El filete debe alcanzar 75 °C en su interior para estar seguro sin resecar.
¿Se puede congelar?
Sí. Divide la bandeja en porciones, embolsa en bolsas de congelación y congela hasta 3 meses. Descongela siempre en el frigorífico, no a temperatura ambiente.
¿Cuánta proteína lleva por porción?
Aproximadamente 25 gramos de proteína por cada 100 gramos. Una ración de 150 gramos aporta unos 37 gramos de proteína con apenas 165 calorías.
¿Cuánto cuesta Filetes de pechuga de pavo Selección de Dia 700 g aprox. en Dia?
Filetes de pechuga de pavo Selección de Dia 700 g aprox. cuesta 6,29 € (8,99 € €/kg) en Dia. Precio actualizado a 29 de septiembre de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Cuántas calorías tiene Filetes de pechuga de pavo Selección de Dia 700 g aprox.?
Filetes de pechuga de pavo Selección de Dia 700 g aprox. aporta 149 kcal por cada 100 g, según su información nutricional.
¿Qué formato tiene Filetes de pechuga de pavo Selección de Dia 700 g aprox.?
Filetes de pechuga de pavo Selección de Dia 700 g aprox. se vende en formato de 700 g, lo que equivale a 8,99 € €/kg.
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