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Filetes de caballa en aceite de oliva bajo en sal Dia Mari Marinera 85 g
Filetes de caballa en aceite de oliva bajo en sal Dia Mari Marinera 85 g cuesta 1,60 € (13,91 €/kg) en Dia, precio actualizado a 20 de julio de 2026.
Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Caballa del sur ( pescado ) (74%) y aceite de oliva (26%). Contiene un 25% menos de sal en comparación con productos similares del mercado.
Sobre este producto
Los filetes de caballa del sur en aceite de oliva de Dia Mari Marinera llegan en lata de 115 gramos. La composición es simple: caballa fresca (74%) y aceite de oliva virgen (26%), sin conservantes artificiales ni colorantes. La característica principal es el contenido reducido de sodio, un 25% menos que en conservas de caballa convencionales del mercado.
La caballa del sur se somete a un proceso de limpieza, fileteado y envasado en aceite de oliva en frío o templado, según el método del fabricante. El resultado es un producto que mantiene la textura firme del pescado blanco y un sabor marino pronunciado, con el punto graso propio de la especie, que es fuente natural de ácidos grasos omega-3 (EPA y DHA). El aceite de oliva actúa como medio de conservación y vehículo de sabor, aportando también grasas monoinsaturadas.
Es un producto pensado para consumo rápido: abres la lata, drenas o no el aceite según prefieras, y llevas directo a tabla, pan tostado, ensalada o arrocería. Una lata proporciona dos raciones generosas o tres si la integras en un plato más elaborado. Con aproximadamente 160-180 kcal por envase y unos 20-22 g de proteína, es habitual en desayunos nutritivos, tentempiés proteicos o primeros platos.
La conservación sin abrir es prolongada a temperatura ambiente, en lugar fresco y oscuro. Una vez abierto, transfiere el contenido con su aceite a un recipiente apto para alimentos, refrigera y consume en un máximo de 2 días.
Contenido reducido de sal
Este producto incorpora un 25% menos de sodio respecto a conservas de caballa estándar. Esto lo hace especialmente útil para dietas controladas en sal, recomendadas en hipertensión o retención de líquidos. El sabor marino no se ve comprometido porque la caballa tiene perfil graso intenso propio, y el aceite de oliva potencia aromas naturales del pescado sin necesidad de sal adicional.
Omega-3 y proteína marina
La caballa es uno de los pescados más ricos en ácidos grasos poliinsaturados de cadena larga (EPA y DHA), con aproximadamente 2-2,5 g por 100 g de pescado crudo. La conservación en aceite mantiene estos lípidos íntegros. Cada lata aporta 20-22 g de proteína de alto valor biológico, lo que la hace apropiada en dietas de mantenimiento muscular y saciedad.
Usos y maridaje en cocina
Funciona cruda sobre pan tostado con tomate fresco, en ensalada templada con patata cocida, integrada en arroz o pasta, o como base de salsas frías tipo salsa mil islas con mayonesa casera. El aceite de la lata puede usarse para aliñar si lo deseas, o drenarse si buscas reducir grasa. La textura firme de los filetes aguanta bien como ingrediente sin deshacerse.
- Denominación legal
- Filetes de caballa del sur en aceite de oliva contenido reducido de sal.
- Conservación
- Conservar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz solar. Una vez abierto el envase, transferir el producto no consumido, con su mismo líquido, a un recipiente apto para uso alimentario, tapar y guardar en refrigeración. Consumir durante los 2 días siguientes.
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Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Dia: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
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Preguntas frecuentes
¿Cuánto menos de sal tiene respecto a otros filetes de caballa?
Un 25% menos de sodio que las conservas convencionales del mercado. La sal presente procede principalmente del proceso de conservación, no de adición posterior.
¿Se puede drenar el aceite?
Sí. Puedes comer los filetes sin el aceite o drenando parte del mismo. El aceite de oliva actúa como medio de conservación, así que no está obligado consumirlo, aunque aporta sabor y grasas saludables.
¿Cuánto dura una vez abierto?
Entre 1 y 2 días máximo. Transfiere el contenido no consumido a un recipiente apto para alimentos, tápalo y refrigéralo. No vuelvas a introducir alimento de la lata una vez abierta.
¿Qué aporte nutricional tiene por lata?
Aproximadamente 160-180 kcal, 20-22 g de proteína y 2-2,5 g de omega-3. El contenido exacto depende del porcentaje de aceite que conserve cada lata.
¿Es apto para alergias a pescado?
No. Contiene caballa (pescado). Si tienes alergia, evítalo. Puede procesar ingredientes que contengan otros moluscos y crustáceos; consulta el embalaje para información sobre alérgenos cruzados en fábrica.
¿Cuánto cuesta Filetes de caballa en aceite de oliva bajo en sal Dia Mari Marinera 85 g en Dia?
Filetes de caballa en aceite de oliva bajo en sal Dia Mari Marinera 85 g cuesta 1,60 € (13,91 € €/kg) en Dia. Precio actualizado a 20 de julio de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Qué lleva Filetes de caballa en aceite de oliva bajo en sal Dia Mari Marinera 85 g? Ingredientes
Ingredientes de Filetes de caballa en aceite de oliva bajo en sal Dia Mari Marinera 85 g: Caballa del sur ( pescado ) (74%) y aceite de oliva (26%). Contiene un 25% menos de sal en comparación con productos similares del mercado.
¿Qué formato tiene Filetes de caballa en aceite de oliva bajo en sal Dia Mari Marinera 85 g?
Filetes de caballa en aceite de oliva bajo en sal Dia Mari Marinera 85 g se vende en formato de 115 g, lo que equivale a 13,91 € €/kg.
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