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Atún claro en aceite de oliva ligero Calvo 3 x 56 g
Atún claro en aceite de oliva ligero Calvo 3 x 56 g cuesta 4,67 € (25,94 €/kg) en Dia, precio actualizado a 7 de octubre de 2026.
Criterios de dietista-nutricionistaEsfuerzo medio: 20,9 min de trabajoIngredientes y alérgenos
Ingredientes
Atún claro, agua, aceite de oliva (6%) y sal.
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | 623 kJ / 148 kcal |
| Grasas | 7 g |
| de las cuales saturadas | 1 g |
| Hidratos de carbono | 1 g |
| de los cuales azúcares | 0 g |
| Fibra | — |
| Proteínas | 21 g |
| Sal | 1 g |
Datos nutricionales: la etiqueta que publica la cadena u Open Food Facts (licencia ODbL), según el producto. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar. De dónde sale cada dato.
Sobre este producto
Texto redactado con IA a partir de la etiqueta y los datos del producto; los precios salen de nuestro propio registro. Cómo lo hacemos →
El atún claro en aceite de oliva ligero de Calvo se presenta en pack de 3 latas individuales de 56 gramos cada una, para un total de 180 gramos. Es una conserva elaborada con atún claro, agua, aceite de oliva (en proporción reducida del 6%) y sal, sin aditivos ni conservantes artificiales.
A diferencia de otras conservas de atún que llevan aceites refinados o en mayor proporción, esta formulación apuesta por aceite de oliva en cantidad controlada, lo que aporta sabor sin saturar de grasa la conserva. El atún claro (también denominado listado tropical o Katsuwonus pelamis) tiene un perfil más ligero que el atún rojo, con textura más desmenuzable y sabor menos intenso, lo que lo hace versátil para múltiples usos.
Cada lata individual es práctica para llevar al trabajo, meter en la mochila escolar o integrar en fiambreras de comida. El formato de 56 gramos se escurre fácilmente sobre una tostada, se mezcla en ensaladas, combina con pasta fría o se usa como base para sándwich o bocadillo. Una lata contiene alrededor de 55-60 kcal cuando se retira el aceite de cobertura.
Una vez abierta, debe guardarse en el frigorífico a 4 °C y consumirse en un máximo de 24 horas. La lata cerrada se conserva en un lugar fresco y seco sin necesidad de refrigeración, lo que facilita su almacenaje en despensa.
Atún claro vs atún rojo
El atún claro es más ligero en sabor y textura que el atún rojo (conocido también como atún del norte). Tiene un color más pálido, una carne más desmenuzable y un perfil graso inferior, lo que lo hace idóneo para quien prefiere conservas menos densas. El precio suele ser también menor.
Cantidad de aceite y valor nutricional
Con solo un 6% de aceite de oliva en la formulación, esta conserva contiene menos grasa que versiones tradicionales. El atún escurrido aporta alrededor de 25-30 g de proteína por cada 100 g, convirtiéndolo en una fuente proteica compacta ideal para desayunos, tentempiés o componente de ensaladas sin añadir demasiadas calorías.
Modo de consumo y almacenaje
El formato individual de 56 g es perfecto para llevar sin necesidad de conservación en frío mientras el envase esté cerrado. Una vez abierto, guarda la lata tapada en el frigorífico y consume en 24 horas. Si prefieres reducir aún más el aporte graso, puedes escurrir el aceite de la superficie antes de consumir.
- Denominación legal
- Atún claro Ligero con aceite de oliva
- Conservación
- Conservar en lugar fresco y seco. Una vez abierto, conservar en frigorífico y consumir en 24 horas.
Pablo Ruiz Quintero, creador y supervisor de RadarSuper, fija los criterios con los que recogemos estos datos y redactamos los textos, y supervisa el sistema.
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Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Dia: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
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Tendencia estacional
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Tendencia estacional
Suele estar más barato en mayo, junio (-6,2 % de media respecto al precio medio anual) y tiende a encarecerse en septiembre, agosto (+7,2 % de media).
Meses más baratos
- mayo (-6,2 %)
- junio (-6,2 %)
Meses más caros
- septiembre (+7,4 %)
- agosto (+6,9 %)
Calculado sobre 67 puntos del histórico.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas latas trae el pack?
El pack contiene 3 latas individuales de 56 gramos cada una, totalizando 180 gramos. Cada lata es un envase independiente listo para consumir.
¿Cuánto tiempo dura una vez abierto?
Una vez abierta la lata, debe guardarse en el frigorífico a 4 °C y consumirse en un máximo de 24 horas. Mientras esté cerrada, se conserva en despensa a temperatura ambiente.
¿En qué se diferencia del atún rojo?
El atún claro es más ligero en sabor y textura, con carne más desmenuzable. Tiene menor contenido graso que el atún rojo (del norte) y precio inferior, aunque menos intensidad de sabor.
¿Cuánta proteína aporta cada lata?
Cada lata de 56 gramos aporta aproximadamente 13-15 gramos de proteína cuando se escurre el líquido de cobertura, convirtiéndola en una fuente proteica compacta.
¿Puedo quitarle el aceite antes de comer?
Sí. Si prefieres reducir el aporte graso, escurre el aceite sobre un colador o plato antes de consumir. El aceite restante en la lata no afecta su conservación si la dejas cerrada en el frigorífico.
¿Cuánto cuesta Atún claro en aceite de oliva ligero Calvo 3 x 56 g en Dia?
Atún claro en aceite de oliva ligero Calvo 3 x 56 g cuesta 4,67 € (25,94 €/kg) en Dia. Precio actualizado a 7 de octubre de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Cuántas calorías tiene Atún claro en aceite de oliva ligero Calvo 3 x 56 g?
Atún claro en aceite de oliva ligero Calvo 3 x 56 g aporta 148 kcal por cada 100 g, según su información nutricional.
¿Qué lleva Atún claro en aceite de oliva ligero Calvo 3 x 56 g? Ingredientes
Ingredientes de Atún claro en aceite de oliva ligero Calvo 3 x 56 g: Atún claro, agua, aceite de oliva (6%) y sal.
¿Qué formato tiene Atún claro en aceite de oliva ligero Calvo 3 x 56 g?
Atún claro en aceite de oliva ligero Calvo 3 x 56 g se vende en formato de 180 g, lo que equivale a 25,94 €/kg.
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