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Atún claro en aceite de oliva bajo en sal Dia Mari Marinera 3 x 60 g
Atún claro en aceite de oliva bajo en sal Dia Mari Marinera 3 x 60 g cuesta 2,99 € (12,46 €/kg) en Dia, precio actualizado a 21 de julio de 2026.
Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Atún claro ( pescado ), aceite de oliva.
Sobre este producto
El atún claro en aceite de oliva bajo en sal de Dia Mari Marinera se comercializa en pack de 3 latas de 60 gramos. Es una conserva que contiene únicamente dos ingredientes: atún claro y aceite de oliva, sin aditivos ni conservantes añadidos. La denominación legal especifica contenido reducido de sal, característica destacable en un mercado donde muchas conservas de pescado rondan los 0,5-0,7 g de sodio por 100 g.
El atún claro se diferencia del atún rojo por ser de menor tamaño y captura más sostenible. Su carne blanca es más tierna que la del rojo y tiene sabor más suave. El aceite de oliva como medio de conservación, además de preservar el producto, aporta grasas monoinsaturadas que el propio atún complementa con proteínas de alta calidad biológica y ácidos grasos omega-3 si bien en menor proporción que especies azules como la caballa o el jurel.
Cada lata de 60 gramos es una ración estándar para una ensalada, un sándwich o una tapa. El tamaño individual facilita el consumo sin necesidad de fraccionar. Es habitual encontrarlo como ingrediente en empanadas, pizzas caseras, pastas frías o como base de salsas mayonesa casera.
Una vez abierto, debe consumirse el mismo día. El envase, aunque sea conserva, no admite almacenamiento posterior una vez roto el cierre. La conservación cerrada es indefinida en un lugar fresco y seco, alejado de la luz directa.
Atún claro versus atún rojo
El atún claro es de una especie más pequeña y menos depredadora que el rojo, lo que lo hace más sostenible desde el punto de vista pesquero. Su carne es blanca, más fina y delicada, con menos grasa intramuscular. En conserva, resulta tierno y sin sabor fuerte, ideal para quien no busca un sabor intenso o prepara platos donde el atún debe mimetizarse con otros ingredientes.
Contenido de sodio reducido
Muchas conservas de pescado rondan 0,5-0,7 g de sodio por 100 g debido al salado tradicional. Esta variante bajo en sal es una opción para dietas con restricción de sodio o para consumidores que prefieren controlar la ingesta total. La ausencia de conservantes químicos añadidos hace que la sal sea el único preservante natural, pero su contenido ya es menor al estándar del sector.
Usos en cocina
Cada lata de 60 g funciona como ración individual. Es versátil en ensaladas, bocadillos, empanadas, pizzas caseras, salsas frías de mayonesa, pastas con atún o tostas. El aceite de la conserva se aprovecha para aliñar la receta final, lo que añade sabor y evita que se seque el plato.
- Denominación legal
- Atún claro en aceite de oliva contenido reducido de sal.
- Conservación
- Conservar en un lugar fresco y seco. Consumir en el día de la apertura.
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Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Dia: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia entre atún claro y atún rojo?
El atún claro es más pequeño, con carne blanca y sabor más suave. El rojo es más grande, con carne roja oscura y sabor intenso. El claro es también más sostenible desde el punto de vista de la explotación pesquera.
¿Qué significa contenido reducido de sal?
Que lleva menos sodio del que es habitual en conservas de pescado. No es sin sal, pero sí una opción más baja que el estándar del mercado, recomendada para dietas bajas en sodio.
¿Cuánto dura una vez abierto?
Debe consumirse el mismo día de la apertura. El envase de conserva no permite almacenar atún una vez roto el cierre, incluso en frigorífico.
¿Cuántas gramos trae cada lata?
El pack contiene 3 latas de 60 gramos cada una, para un total de 240 gramos. Cada lata es una ración estándar.
¿Lleva otros ingredientes además de atún y aceite?
No. Solo contiene atún claro y aceite de oliva, sin conservantes químicos, aditivos ni colorantes. La simplicidad es característica de la marca.
¿Cuánto cuesta Atún claro en aceite de oliva bajo en sal Dia Mari Marinera 3 x 60 g en Dia?
Atún claro en aceite de oliva bajo en sal Dia Mari Marinera 3 x 60 g cuesta 2,99 € (12,46 € €/kg) en Dia. Precio actualizado a 21 de julio de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Qué formato tiene Atún claro en aceite de oliva bajo en sal Dia Mari Marinera 3 x 60 g?
Atún claro en aceite de oliva bajo en sal Dia Mari Marinera 3 x 60 g se vende en formato de 240 g, lo que equivale a 12,46 € €/kg.
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