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Yogur griego natural light Carrefour Extra 1 kg.
Yogur griego natural light Carrefour Extra 1 kg. cuesta 2,19 € en Carrefour, precio actualizado a 24 de junio de 2026.
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Leche desnatada pasteurizada, nata pasteurizada, proteínas de la leche en polvo, fermentos lácticos
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 58 kcal |
| Grasas | 2 g |
| de las cuales saturadas | 1,3 g |
| Hidratos de carbono | 4,2 g |
| de los cuales azúcares | — |
| Fibra | — |
| Proteínas | — |
| Sal | — |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
El yogur griego natural light de Carrefour se presenta en envase de 1 kg, elaborado a partir de leche desnatada pasteurizada enriquecida con proteínas de la leche en polvo y nata pasteurizada. Se trata de una versión reducida en grasa del yogur griego clásico, manteniendo la textura densa y cremosa característica de este tipo de preparación.
A diferencia de los yogures de formato tradicional, el yogur griego se somete a un proceso de escurrido que elimina parte del suero de leche, concentrando proteínas y reduciendo lactosa. La adición de proteínas lácteas refuerza este aporte proteico. Con 58 kcal por 100 gramos y apenas 2 gramos de grasa, se posiciona como una opción ligera sin renunciar a la cremosidad, ideal para quienes buscan un fermentado con menos calorías pero manteniendo saciedad.
Es un producto versátil que funciona tanto consumido solo como base para postres fríos, salsas tipo tzatziki, marinadas o aderezos. El formato de 1 kg permite varias raciones —aproximadamente 10 porciones de 100 gramos—, lo que lo hace práctico para familias o consumo a lo largo de varios días.
Conserva refrigerado entre 1 °C y 8 °C. Una vez abierto, protégelo del contacto directo con aire para evitar la formación de suero en la superficie y mantener su textura. Su vida útil es típicamente de 20-25 días desde la fabricación, dependiendo de la fecha de envasado.
Cómo se elabora el yogur griego
A diferencia del yogur convencional, el yogur griego se cuela en telas o mediante filtros para separar el suero. Este proceso concentra proteínas, grasas y sólidos lácteos, dando lugar a una textura más firme y un sabor más intenso. La versión light utiliza leche desnatada pero mantiene ese proceso de escurrido, por lo que sigue siendo más cremosa que un yogur normal a igual contenido calórico.
Aporte nutricional y saciedad
Con 58 kcal por 100 gramos, una ración de 200 g aporta 116 kcal. El contenido en proteína es significativo (ronda los 10 g por 100 g en yogures griegos), lo que favorece la saciedad prolongada. Los hidratos de carbono presentes (4,2 g/100g) proceden de la lactosa natural de la leche, sin azúcares añadidos.
Usos culinarios y conservación
Es apto como postre solo, con frutas o granola. También funciona como base para salsas tipo tzatziki (con pepino, ajo y eneldo) o como sustituto de nata en algunas preparaciones. Mantén el envase cerrado y refrigerado. Una vez abierto, consume en máximo 3-4 días. La pequeña cantidad de suero que pueda separarse es normal en productos activos.
- Denominación legal
- Yogur natural
- Conservación
- Conservar refrigerado entre 1ºC y 8ºC
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Precio en euros a lo largo del tiempo.
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Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene por ración?
58 kcal por 100 g. Una ración habitual de 200 g suma 116 kcal. El formato de 1 kg permite 10 raciones estándar.
¿En qué se diferencia del yogur convencional?
El yogur griego se cuela para eliminar suero, concentrando proteínas y grasas, lo que da una textura más densa y cremosa. La versión light usa leche desnatada pero mantiene ese proceso.
¿Lleva azúcares añadidos?
No. Los carbohidratos que contiene (4,2 g/100g) proceden de la lactosa natural de la leche. Es una versión natural sin edulcorantes.
¿Cuánto dura una vez abierto?
Entre 3 y 4 días refrigerado a temperatura entre 1 °C y 8 °C. Si se forma una capa de suero, es normal; remuévelo antes de servir.
¿Para qué se puede usar además de como postre?
Funciona como base para salsas frías (tzatziki), aderezos, marinadas o sustituto de nata en postres. Es versátil tanto crudo como en preparaciones culinarias.
¿Cuánto cuesta Yogur griego natural light Carrefour Extra 1 kg. en Carrefour?
Yogur griego natural light Carrefour Extra 1 kg. cuesta 2,19 € en Carrefour. Precio actualizado a 24 de junio de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Qué lleva Yogur griego natural light Carrefour Extra 1 kg.? Ingredientes
Ingredientes de Yogur griego natural light Carrefour Extra 1 kg.: Leche desnatada pasteurizada, nata pasteurizada, proteínas de la leche en polvo, fermentos lácticos
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