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Kéfir desnatado líquido natural Nestlé 500 g.
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Kéfir desnatado líquido natural Nestlé 500 g. cuesta 2,15 € (4,30 €/kg) en Carrefour, precio actualizado a 7 de octubre de 2026.
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
LECHE pasteurizada desnatada, proteínas LÁCTEAS , sales minerales LÁCTEAS , fermentos LÁCTEOS , gránulos de kéfir, levaduras, vitamina D. Puede contener GLUTEN . Alérgenos Contiene: Leche Puede contener: Cereales que contienen gluten
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | 132,9 kJ / 33 kcal |
| Grasas | 0,1 g |
| de las cuales saturadas | 0,1 g |
| Hidratos de carbono | 4,1 g |
| de los cuales azúcares | — |
| Fibra | — |
| Proteínas | 3,5 g |
| Sal | — |
Datos nutricionales: la etiqueta que publica la cadena u Open Food Facts (licencia ODbL), según el producto. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar. De dónde sale cada dato.
Sobre este producto
Texto redactado con IA a partir de la etiqueta y los datos del producto; los precios salen de nuestro propio registro. Cómo lo hacemos →
El kéfir desnatado líquido natural de Nestlé es una leche fermentada elaborada a partir de leche pasteurizada desnatada y gránulos de kéfir, que introduce levaduras además de las bacterias lácticas típicas del yogur. Se presenta en envase de 500 gramos, listo para consumir.
La fermentación con levaduras confiere al kéfir un perfil microbiano más complejo que el yogur convencional, lo que le da una textura ligeramente más fluida, un sabor ácido característica y una ligera carbonatación natural. Al ser desnatado, mantiene un aporte calórico bajo (33 kcal por 100 g) sin sacrificar el aporte proteico de la leche fermentada. La presencia de sales minerales lácticas y vitamina D añadida refuerza el valor nutricional, especialmente relevante en una bebida de bajo contenido graso.
Es un producto versátil para consumir solo como parte del desayuno o la merienda, o como base en batidos, smoothies y salsas frías tipo tzatziki. La ración típica ronda los 150-200 gramos, por lo que el envase de 500 gramos es suficiente para 2-3 consumiciones según el apetito.
Conserva el envase entre 1 °C y 8 °C en la zona más fría del frigorífico. Una vez abierto, debe consumirse en 2-3 días para garantizar la seguridad microbiológica. Como con cualquier producto fermentado vivo, es normal que se forme una ligera separación de suero; basta remover antes de servir.
Kéfir versus yogur: microbiología y sabor
Mientras que el yogur convencional se elabora con Lactobacillus bulgaricus y Streptococcus thermophilus, el kéfir incorpora levaduras y bacterias acéticas adicionales. Esta combinación produce un mayor número de ácidos orgánicos y una leve carbonatación natural, resultando en un sabor más ácido y una textura más fluida. En formato desnatado, esta acidez se percibe con mayor claridad, lo que lo hace especialmente indicado para quien busca un perfil organoléptico distinto al yogur.
Valor nutricional y bajo contenido en grasa
Con 33 kcal por 100 gramos y tan solo 0,1 g de grasa (saturada), este kéfir desnatado encaja en dietas controladas en calorías y grasas sin renunciar a las proteínas lácteas ni a los minerales naturales de la leche. La adición de vitamina D mejora la absorción del calcio y refuerza el aporte de este nutriente, esencial en fermentadas bajas en grasa.
Conservación y manejo correcto
El envase debe mantenerse entre 1 °C y 8 °C en todo momento. Una vez abierto, el consumo debe completarse en 2-3 días; pasado este plazo, los microorganismos vivos del kéfir pueden causar cambios en el sabor y potencialmente riesgos microbiológicos. La separación natural de suero (líquido amarillento superior) es un signo de actividad microbiana, no de deterioro, y se disuelve al remover.
- Denominación legal
- Leche fermentada desnatada, con levaduras. Kéfir
- Conservación
- Conservar en frío (1 a 8°C). Una vez abierto, consumir en 2-3 días
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Preguntas frecuentes
¿Qué diferencia hay entre el kéfir y el yogur?
El kéfir incorpora levaduras además de bacterias lácticas, lo que le proporciona un sabor más ácido, una textura más fluida y una ligera carbonatación natural. El yogur convencional solo tiene bacterias lácticas y textura más densa.
¿Cuánto dura una vez abierto?
Debe consumirse en 2-3 días manteniéndolo refrigerado entre 1 °C y 8 °C. Pasado este tiempo, la calidad microbiológica puede verse comprometida.
¿Cuánto cuesta Kéfir desnatado líquido natural Nestlé 500 g. en Carrefour?
Kéfir desnatado líquido natural Nestlé 500 g. cuesta 2,15 € (4,30 €/kg) en Carrefour. Precio actualizado a 7 de octubre de 2026.
¿Cuántas calorías tiene Kéfir desnatado líquido natural Nestlé 500 g.?
Kéfir desnatado líquido natural Nestlé 500 g. aporta 33 kcal por cada 100 g, según su información nutricional.
¿Qué lleva Kéfir desnatado líquido natural Nestlé 500 g.? Ingredientes
Ingredientes de Kéfir desnatado líquido natural Nestlé 500 g.: LECHE pasteurizada desnatada, proteínas LÁCTEAS , sales minerales LÁCTEAS , fermentos LÁCTEOS , gránulos de kéfir, levaduras, vitamina D. Puede contener GLUTEN . Alérgenos Contiene: Leche Puede contener: Cereales que contienen gluten
¿Qué formato tiene Kéfir desnatado líquido natural Nestlé 500 g.?
Kéfir desnatado líquido natural Nestlé 500 g. se vende en formato de 500 g, lo que equivale a 4,30 €/kg.
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