Carrefour · Bimbo · Pan de horno
Hogaza integral 84% The Rustik Bakery 400 g.
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Harina integral de TRIGO (53%), agua, masa madre activa de TRIGO (10%), gluten de TRIGO , sémola de TRIGO , levadura, aceite vegetal (girasol refinado), sal, aroma natural, harina fermentada de maíz integral, vinagre de vino, harina de TRIGO . Puede contener semillas de SÉSAMO y/o SOJA y/o MOSTAZA . Alérgenos Contiene: Cereales que contienen gluten Puede contener: Semillas de sésamo, Soja, Mostaza
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 240 kcal |
| Grasas | 1,7 g |
| de las cuales saturadas | 0,4 g |
| Hidratos de carbono | 42 g |
| de los cuales azúcares | — |
| Fibra | — |
| Proteínas | — |
| Sal | — |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
La hogaza integral The Rustik Bakery es un pan especial de 400 gramos elaborado por Bimbo con un 84% de harina integral de trigo. Se trata de una denominación legal que garantiza la proporción real de cereal integral en la masa, lo que diferencia este producto de otros panes que apenas contienen integral a pesar del nombre. La formulación incorpora masa madre activa de trigo (10% del total), que aporta fermentación natural y mayor digestibilidad respecto a panes con levadura comercial únicamente. Complementa la estructura con gluten de trigo, sémola, aceite de girasol refinado y aroma natural. La presencia de vinagre de vino y harina de maíz integral son elementos secundarios que refuerzan la estabilidad del miga y alargan la vida útil sin necesidad de conservantes químicos. Nutricionalmente, cada 100 gramos contiene 240 kcal, 42 g de hidratos de carbono y solo 1,7 g de grasas, con apenas 0,4 g de grasas saturadas. El contenido de fibra, típicamente superior en panes integrales certificados, lo hace más saciante que versiones refinadas y apto para consumo habitual en dietas que priorizan alimentos de índice glucémico moderado. Esta hogaza funciona bien como acompañamiento en comidas principales o como base para sándwiches y tostadas. Mantén el envase en lugar fresco y seco; una vez abierto, envuélvelo en papel o guárdalo en una bolsa de tela para que no endurezca por exceso de humedad del aire.
Masa madre versus levadura comercial
El 10% de masa madre activa en esta hogaza significa fermentación lenta y natural, que reduce la producción de ácido fítico y mejora la asimilación de minerales como el hierro y el zinc. La levadura comercial sola fermenta más rápido pero genera menos prebióticos y gluten menos desarrollado que la masa madre.
Contenido real de integral y fibra
El 84% de harina integral de trigo es verificable por ley; no es marketing. Panes que anuncian "integral" sin porcentaje legal suelen contener menos del 50%. Esa mayor proporción de salvado y germen aporta fibra, vitaminas B y minerales que el trigo refinado no incluye.
Conservación y consumo óptimo
Guárdalo en bolsa de tela o papel, no en plástico hermético (que acelera el enmohecimiento). En lugar fresco y seco dura 3-4 días. Congélalo rebanado en bolsa apta para congelador si deseas alargar su vida útil; descongela a temperatura ambiente o tuesta directamente desde congelado.
- Denominación legal
- Pan especial elaborado con harina integral 84% de trigo
- Conservación
- Mantener en lugar fresco y seco
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Preguntas frecuentes
¿Qué significa el 84% de harina integral?
Es una denominación legal verificable: garantiza que el 84% de los cereales en la masa son harina integral de trigo (con salvado y germen), no refinados. Muchos panes etiquetados como "integral" contienen porcentajes menores sin especificar.
¿Tiene alérgenos además del gluten?
Contiene cereales con gluten. Puede contener trazas de sésamo, soja y mostaza por contaminación cruzada en fábrica, aunque no son ingredientes directos.
¿Cuánto pesa una rebanada aproximadamente?
Una hogaza de 400 g rinde entre 15 y 20 rebanadas dependiendo del grosor de corte; una rebanada de grosor medio ronda los 25-27 g.
¿Se puede congelar?
Sí. Congélalo rebanado en bolsa apta para congelador hasta 3 meses. Descongela a temperatura ambiente o tuesta directamente desde congelado sin descongelar.
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