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Brócoli Findus 360 g,

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Carrefour · Findus · Verdura

Brócoli Findus 360 g,

3,55 €9,86 €/kg

Formato: 360 g

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Brócoli Findus 360 g, cuesta 3,55 € (9,86 €/kg) en Carrefour, precio actualizado a 19 de agosto de 2026.

Esfuerzo medio: 14.6 min de trabajo
Mínimo observado: 3,45 €Máximo observado: 3,55 €
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Ver ficha original en Carrefour

Ingredientes y alérgenos

Ingredientes

Brócoli Más información Medidas Contenido neto: 360 g

Información nutricional

Información nutricional por 100 g
Información nutricionalpor 100 g
Valor energético— / 35 kcal
Grasas0,5 g
de las cuales saturadas0,1 g
Hidratos de carbono2,8 g
de los cuales azúcares
Fibra
Proteínas
Sal

Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.

Sobre este producto

El brócoli ultracongelado Findus llega en bolsa de 360 gramos, ya preparado y congelado en el punto óptimo de maduración. Es brócoli puro sin aditivos ni conservantes añadidos, solo el proceso de congelación rápida que detiene el deterioro natural y preserva vitaminas y minerales.

A diferencia del brócoli fresco, que pierde nutrientes progresivamente desde la cosecha, la congelación ultrarrápida captura el producto en su mejor momento. El contenido en vitamina C, ácido fólico y minerales se mantiene prácticamente igual que en el fresco recién recogido. La textura al descongelar es firme si respetas el tiempo de cocción: entre 8 y 12 minutos en agua hirviendo o 6-8 minutos al vapor.

Cada porción de 100 gramos aporta solo 35 calorías, 2,8 gramos de carbohidratos y 0,5 gramos de grasa, lo que lo convierte en una verdura muy ligera para guarniciones, sopas, salteados o ensaladas frías tras enfriamiento. No requiere descongelación previa; puedes cocinarlo directamente desde el congelador, lo que ahorra tiempo y evita pérdida de nutrientes por manipulación.

Almacena la bolsa en el congelador a menos de 18 °C. Una vez abierto, consume el contenido dentro de 24 horas si lo dejas a temperatura ambiente o en el frigorífico.

Congelación vs. brócoli fresco

El brócoli fresco pierde nutrientes entre la cosecha y el consumo, especialmente en climas cálidos o tras varios días en nevera. La ultracongelación captura el producto en 2-4 horas tras la recolección, preservando vitamina C, folatos y minerales. Estudios demuestran que el brócoli congelado retiene más nutrientes que el fresco de más de 5 días de antigüedad en supermercado.

Cómo cocinarlo correctamente

No descongeles antes. Calienta agua con sal, añade el brócoli congelado y cuece entre 8 y 12 minutos hasta que esté tierno pero crujiente. Para conservar máximo verdor y nutrientes, el vapor a 6-8 minutos es ideal. También funciona bien en salteados a fuego vivo directamente desde el congelador, con apenas 5-7 minutos basta.

Usos en cocina

Sirve como guarnición de carnes y pescados, base de sopas cremosas, salteado con ajo y aceite, o ensalada fría tras cocción y enfriamiento. Es habitual en arroces, pasta, gratinados de verdura o como complemento en salsas. Una bolsa rinde para 2-3 comidas según el tamaño de ración que busques.

Denominación legal
Brócoli ultracongelado
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Histórico de precios

Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.

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Preguntas frecuentes

  • ¿Cuántas calorías tiene el brócoli Findus por ración?

    100 gramos aportan 35 calorías, 2,8 g de carbohidratos y 0,5 g de grasa. Una bolsa de 360 g contiene aproximadamente 126 calorías totales.

  • ¿Pierde nutrientes al estar congelado?

    No. La ultracongelación detiene el deterioro y preserva vitaminas y minerales igual que en el producto fresco recién cosechado. Tras 5-6 días en supermercado, el brócoli fresco suele perder más nutrientes que el congelado.

  • ¿Necesito descongelarlo antes de cocinar?

    No es necesario. Puedes cocinarlo directamente desde el congelador: 8-12 minutos en agua hirviendo o 6-8 minutos al vapor. De hecho, evitar descongelación previa preserva mejor los nutrientes.

  • ¿Cuánto dura abierto la bolsa?

    Si queda brócoli sin cocer tras abrirla, consume el contenido dentro de 24 horas guardado en el frigorífico. Si ya está cocinado, 2-3 días en nevera.

  • ¿Cuánto cuesta Brócoli Findus 360 g, en Carrefour?

    Brócoli Findus 360 g, cuesta 3,55 € (9,86 € €/kg) en Carrefour. Precio actualizado a 19 de agosto de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.

  • ¿Qué lleva Brócoli Findus 360 g,? Ingredientes

    Ingredientes de Brócoli Findus 360 g,: Brócoli Más información Medidas Contenido neto: 360 g

  • ¿Qué formato tiene Brócoli Findus 360 g,?

    Brócoli Findus 360 g, se vende en formato de 360 g, lo que equivale a 9,86 € €/kg.

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