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Dia · Dia Naturmundo · Aperitivos
Nuez de Brasil Dia Naturmundo 150 g
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Nuez de Brasil Dia Naturmundo 150 g cuesta 2,59 € (17,27 €/kg) en Dia, precio actualizado a 8 de septiembre de 2026.
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Nuez de Brasil. Puede contener otros frutos de cáscara .
Sobre este producto
La nuez de Brasil de Dia Naturmundo llega en envase de 150 gramos con una única línea de ingredientes: nuez de Brasil sin adiciones. Es el fruto seco de la Bertholletia excelsa, árbol amazónico que produce estas semillas grandes y oblongas, protegidas por una cáscara extremadamente dura que se abre manualmente.
A diferencia de otras nueces, la de Brasil destaca por su contenido excepcional en selenio, un micromineral con función antioxidante que el organismo necesita en pequeñas cantidades. Cada 100 gramos aporta aproximadamente 1.500 microgramos de selenio, muy superior a la ingesta diaria recomendada (55 microgramos), por lo que una o dos unidades al día es la cantidad apropiada. También es rica en grasas insaturadas, magnesio, fósforo y tiamina, con un aporte calórico de unos 660 kcal por 100 gramos.
Su sabor es suave y mantecoso, sin amargor. Se consume como aperitivo directo, en trail mix casero o incorporada picada a ensaladas, cereales de desayuno o elaboraciones reposteras. El envase viene en atmósfera protectora para preservar la integridad del fruto durante la distribución y comercio.
Una vez abierto, trasladalo a un recipiente hermético en lugar fresco y seco, lejos de luz directa. Su alto contenido en grasa requiere protección frente a la oxidación para evitar enranciamiento.
Selenio: contenido y consumo moderado
Una nuez de Brasil proporciona entre 80 y 120 microgramos de selenio, cubriendo o superando la recomendación diaria en una sola pieza. Consumir dos o tres al día es suficiente para beneficiarse de sus propiedades antioxidantes sin riesgo de toxicidad. No es un producto para comer en puñados como otros aperitivos, sino en dosis controladas.
Perfil de ácidos grasos y saciedad
El 68 % de su contenido calórico procede de grasas insaturadas, principalmente oleicas y linoleicas, que favorecen la saciedad prolongada. Es habitual encontrarla en mezclas de frutos secos para snacks saludables entre horas o como acompañamiento a yogur y cereales en desayunos.
Conservación y oxidación
Mantén el envase cerrado en un lugar fresco, seco y sin luz solar directa. La atmósfera protectora del empaquetado ralentiza la oxidación, pero una vez abierto trasladalo a un frasco de cristal hermético. En nevera dura entre tres y cuatro semanas; en congelador, varios meses sin pérdida de propiedades.
- Denominación legal
- Nuez de Brasil.
- Conservación
- Conservar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz solar. Una vez abierto, cerrar bien el envase. Envasado en atmósfera protectora.
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Dia: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
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Preguntas frecuentes
¿Cuántas nueces de Brasil puedo comer al día?
Entre una y tres unidades es la cantidad recomendada. Cada pieza aporta una cantidad importante de selenio, por lo que no es necesario consumirlas en grandes cantidades para obtener sus beneficios.
¿Lleva sal o aceites añadidos?
No. El único ingrediente es la nuez de Brasil natural, sin procesamiento adicional de sal ni grasas añadidas.
¿Cuánto tiempo dura una vez abierto el envase?
Entre dos y cuatro semanas en lugar fresco y seco dentro de un recipiente hermético. En frigorífico o congelador se conserva más tiempo sin enranciarse.
¿Puede contener otros frutos secos?
Sí, el envase indica que puede contener trazas de otros frutos de cáscara. Es importante verificarlo si hay alergia.
¿Cuánto cuesta Nuez de Brasil Dia Naturmundo 150 g en Dia?
Nuez de Brasil Dia Naturmundo 150 g cuesta 2,59 € (17,27 € €/kg) en Dia. Precio actualizado a 8 de septiembre de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Qué lleva Nuez de Brasil Dia Naturmundo 150 g? Ingredientes
Ingredientes de Nuez de Brasil Dia Naturmundo 150 g: Nuez de Brasil. Puede contener otros frutos de cáscara .
¿Qué formato tiene Nuez de Brasil Dia Naturmundo 150 g?
Nuez de Brasil Dia Naturmundo 150 g se vende en formato de 150 g, lo que equivale a 17,27 € €/kg.
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