Carrefour · Red Bull · Isotónico y energético
Red Bull Bebida Energética lata 35,5 cl
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Agua, Sacarosa, Glucosa, Acidulante Ácido Cítrico, Dióxido de Carbono, Taurina 0,4%, Regulador de Acidez (Carbonatos de Sodio, Carbonato Magnésico), Cafeína 0,03%, Vitaminas (Niacina, Ácido Pantoténico, B6, B12), Aromas, Colorantes (Caramelo, Riboflavina)
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 46 kcal |
| Grasas | 0 g |
| de las cuales saturadas | 0 g |
| Hidratos de carbono | 11 g |
| de los cuales azúcares | — |
| Fibra | — |
| Proteínas | — |
| Sal | — |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
Red Bull es una bebida energética carbonatada que se comercializa en latas de 35,5 mililitros. Se trata de un preparado a base de agua, azúcares (sacarosa y glucosa), taurina, cafeína y un complejo vitamínico del grupo B (niacina, ácido pantoténico, B6 y B12), con acidulante de ácido cítrico y reguladores de acidez para mantener el equilibrio del pH. La composición responde al estándar de bebidas energéticas: cada lata aporta 46 kcal por 100 ml, sin grasas, y 11 gramos de hidratos de carbono por cada 100 ml de producto. La presencia de taurina (0,4%) y cafeína (0,03%) genera el efecto estimulante característico, mientras que las vitaminas B cumplen función metabólica en la conversión de energía. El sabor y color provienen de aromas naturales y colorantes de caramelo y riboflavina. Este formato de 35,5 cl es el tamaño más común para consumo individual, típico en máquinas de vending, tiendas de conveniencia y supermercados. Un consumidor habitual lo puede tomar como complemento en momentos de fatiga mental o física, aunque es importante tener en cuenta el contenido de cafeína si se combina con otras bebidas o suplementos con estimulantes. Consérvalo a temperatura ambiente o refrigerado según preferencia. Una vez abierto, bébelo inmediatamente o en los días siguientes si lo cierras bien, aunque el gas se disipa con el tiempo.
Contenido de cafeína y taurina
Una lata de 35,5 cl contiene aproximadamente 107 mg de cafeína (0,03% de concentración), cantidad comparable a una taza de café solo pero repartida en un volumen mayor. La taurina (0,4%) es un aminoácido que participa en funciones celulares y metabólicas, aunque su efecto ergogénico directo en humanos sigue siendo objeto de debate científico. Ambos componentes actúan en sinergia para generar la sensación de mayor alerta y energía.
Composición de azúcares e hidratos
Con 11 gramos de carbohidratos por 100 ml, la lata de 35,5 cl aporta unos 39 gramos de azúcares totales (sacarosa y glucosa). No contiene edulcorantes artificiales en la versión estándar. Esta dosis de glucosa de rápida absorción es la que genera el pico de energía transitorio típico de estas bebidas, útil en contextos de actividad física intensa o fatiga puntual.
Vitaminas B y función metabólica
Niacina, ácido pantoténico, vitaminas B6 y B12 intervienen en la producción de energía celular a partir de los nutrientes. Su inclusión en bebidas energéticas responde a la idea de potenciar el metabolismo, aunque las cantidades aportadas suelen ser suplementarias a la ingesta dietética normal. Si tu dieta es variada, estas vitaminas no son deficitarias.
- Denominación legal
- RB Energy Drink
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Preguntas frecuentes
¿Cuánta cafeína tiene una lata?
Una lata de 35,5 cl contiene aproximadamente 107 mg de cafeína. Es una cantidad similar a la de un café solo, aunque distribuida en más volumen de líquido.
¿Cuántos azúcares tiene por lata?
Alrededor de 39 gramos de azúcares totales por lata de 35,5 cl, procedentes de sacarosa y glucosa. No lleva edulcorantes artificiales en la versión estándar.
¿Es apto para vegetarianos o veganos?
Red Bull estándar es apto para vegetarianos. Para veganos, depende de si consideran la taurina sintética (que en este caso es la utilizada) como compatible con su dieta.
¿Se puede beber todos los días?
Una lata diaria entra dentro de los límites de consumo seguro de cafeína (hasta 400 mg/día en adultos sanos), pero no es recomendable como bebida regular. Consulta con un profesional de salud si tienes sensibilidad a la cafeína o condiciones cardiológicas.
¿Se puede congelar?
No es recomendable congelar latas metálicas cerradas por riesgo de explosión. Puedes enfriarla en nevera a temperatura de bebida (1-4 °C) sin problemas.
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