Empanada 3 uds pollo

Si vas a comprar una empanada de pollo en formato de 3 unidades, conviene saber qué mirar en su etiqueta. En RadarSuper, de las 29 referencias de empanadas que seguimos, solo 12 publican su composición, así que los datos que te damos son de esa familia, no de este producto concreto.

Lo habitual en estas empanadas es que lleven sal (presente en el 92 % de las etiquetas), azúcar (83 %) y, en menor medida, agua, harina de trigo, leche, pimiento o aceite de girasol. En cuanto a valores nutricionales, las 12 referencias con etiqueta van de 216 a 276 kcal por 100 g en su mitad central, con grasas entre 9 y 12 g y hidratos entre 20,4 y 34 g por 100 g. Los azúcares, cuando se declaran, rondan los 2,5-3 g por 100 g.

Este formato de 3 unidades es uno de los más comunes en su familia (junto a los de 600 y 700 g), así que no es raro encontrarlo. Eso sí, al no tener etiqueta de este producto, no podemos decirte su composición exacta; la información anterior es la media de sus compañeras de estantería.