No marca lo mismo en cada cadena el poke de salmón listo para comer que vuelve al carro de muchas cenas este junio

A 3 de junio de 2026, fecha de publicación de esta noticia, el poke salmón de Mercadona costaba 5,50 €, el mismo precio registrado desde el 8 de julio de 2025, última variación que aparece en su histórico. RadarSuper anota este precio una vez al día en la web de Mercadona y no dispone de datos de este producto en Carrefour, Día, Alcampo ni Ahorramás.

Lo que dice el histórico

El único cambio registrado para este poke de salmón en el histórico de RadarSuper es el del 8 de julio de 2025, cuando quedó fijado en 5,50 €. Desde esa fecha y hasta este junio no se ha anotado ninguna otra variación: el precio se mantuvo estable en Mercadona durante todo ese periodo, sin ofertas registradas.

El producto, según su etiqueta

Su denominación legal es «Poke salmón», dentro de la categoría Listo para Comer de RadarSuper, en formato de 0,4 kg. Según la etiqueta registrada el 7 de mayo de 2026, lleva arroz cocido con aderezo de vinagre, un 10 % de salmón (Salmo salar), mango, pepino y una ensalada wakame con algas, setas y condimentos, entre otros ingredientes. Contiene sésamo, pescado, dióxido de azufre y sulfitos, y soja; puede contener moluscos, mostaza, apio, frutos de cáscara, leche, cacahuetes, huevo y crustáceos. Se conserva entre 0 y 6 ºC.

Por cada 100 gramos, la tabla nutricional de la etiqueta recoge 141 kcal, 4 g de grasas (0,9 g saturadas), 21 g de hidratos (7,1 g azúcares), 5 g de proteínas y 1,6 g de sal.

Qué mirar en la etiqueta antes de comprarlo

Al comparar bandejas de poke conviene fijarse en el porcentaje real de salmón que indica el envase —en este caso, un 10 %— y no solo en el nombre del producto, además de revisar la lista de alérgenos si se cocina para terceros. Tratándose de un producto fresco listo para comer, su conservación entre 0 y 6 ºC también es un dato a tener en cuenta a la hora de guardarlo y consumirlo.