Un nutricionista se planta ante el lineal de leche de Mercadona y avisa sobre uno de los bricks: «Te va a causar...»

El aviso de nutricionistas sobre la leche de crecimiento Hacendado de Mercadona circula estos días en redes y consultorios. Se trata de un preparado lácteo pensado para niños a partir de un año que la cadena promociona como aliado del crecimiento, con hierro y vitaminas añadidas. Pero al revisar la etiqueta, la composición revela algo que pasa desapercibido: contiene varios azúcares añadidos.

El contenido real del brick

La leche Hacendado de crecimiento a partir de 1 año (disponible en presentación de 1 litro y pack de 6 litros) incluye como ingredientes principales leche parcialmente desnatada, agua, cereales hidrolizados sin gluten y aceites vegetales. Hasta aquí, suena a producto nutritivo. Pero la lista de azúcares es donde está el detalle que los expertos en nutrición infantil señalan: sacarosa, dextrinomaltosa y miel.

Ese abanico de azúcares añadidos —particularmente la sacarosa— no aparece llamativo en el frontal del brick. Mercadona lo promociona con mensajes sobre hierro, calcio y vitaminas del grupo B, lo que lleva a muchos padres a asumir que es una opción "segura" para el desayuno o la merienda. Los nutricionistas cuestionan exactamente eso: la desconexión entre la promesa de salud y el contenido de azúcar real.

Por qué los expertos alertan

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que los azúcares añadidos no superen el 10% de la ingesta calórica diaria en niños pequeños. Las leches de crecimiento, aunque sean funcionales, no deberían ser una fuente importante de azúcar en la dieta de menores de tres años. El problema no es el azúcar de la leche natural (lactosa), sino los jarabes y miel que fabricantes añaden para mejorar sabor y palatabilidad.

Lo que circula en redes es un recordatorio simple: leer la etiqueta antes de comprar. No porque Hacendado sea la única marca con esta composición, sino porque esta práctica es común en el segmento de leches infantiles, y Mercadona es la cadena más visitada por familias españolas.

Alternativas en el lineal

Mercadona ofrece otras opciones en el pasillo de lácteos infantiles. Están las leches de crecimiento sin azúcares añadidos —aunque menos frecuentes— y la leche entera o semidesnatada estándar sin ningún añadido más que vitaminas básicas. También están los yogures nature de marcas de supermercado, con menos azúcar que los batidos o los preparados con cereales.

Para familias que buscan una opción de crecimiento sin el exceso de azúcar, una alternativa es mezclar leche estándar con cereales naturales al desayuno, o elegir preparados específicos que declaren "sin azúcares añadidos" en el frontal del brick.

El aviso que circula no es un ataque a Mercadona ni a Hacendado en particular; es un recordatorio sobre cómo el marketing de supermercados enfatiza beneficios (hierro, calcio) mientras minimiza visualmente un contenido (azúcares) que también está ahí. Revisar el etiquetado nutricional de los productos infantiles es una práctica que nutricionistas recomiendan cada vez que cambias de marca o formato. Porque el lineal está lleno de opciones, y no todas aportan lo mismo más allá de lo que promete el brick.

*Nota editorial: Esta información responde a avisos que nutricionistas han publicado en redes sociales y medios durante agosto de 2026. RadarSuper verifica precios y cambios en el catálogo de Mercadona, pero las recomendaciones nutricionales específicas deben validarse siempre con un profesional sanitario.*