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Kéfir Activia vaso 345 g
Formato: 345 g
Kéfir Activia vaso 345 g cuesta 1,61 € (4,67 €/kg) en Dia, precio actualizado a 30 de junio de 2026.
Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Leche desnatada pasteurizada, nata pasteurizada, leche desnatada en polvo, bifidobacterias y otros fermentos lácticos y bacterias y levaduras propias del kéfir.
Sobre este producto
El kéfir Activia es una leche fermentada que se presenta en vaso de 345 gramos. Se elabora a partir de leche desnatada y nata pasteurizadas, fermentadas con bifidobacterias, fermentos lácticos y microorganismos específicos del kéfir, lo que le proporciona su textura característica ligeramente carbonatada y su sabor ácido y fresco.
A diferencia del yogur convencional, el kéfir incorpora una biodiversidad microbiana mayor: además de bacterias lácticas, incluye levaduras y bacterias acéticas que generan esa ligera efervescencia natural. La fórmula de Activia suma bifidobacterias (_Bifidobacterium longum_), promotoras del equilibrio intestinal, reforzando así la funcionalidad del producto. El uso de leche desnatada lo mantiene en alrededor de 60-70 kcal por 100 g, convirtiéndolo en una opción ligera para desayunos o meriendas.
El envase de 345 g permite consumo individual, ya sea solo, combinado con frutas frescas, granola o como base para batidos. Es habitual encontrarlo en las mesas de desayuno como alternativa al yogur cuando se busca una bebida fermentada con microorganismos vivos y aporte proteico moderado.
Consérvalo siempre entre 2 °C y 6 °C en la zona más fría del frigorífico. Es importante consumirlo fresco: si no se mantiene la cadena de frío, el envase podría hincharse debido a la fermentación continuada, señal de que la microbiota sigue activa pero el producto ha perdido calidad.
Kéfir versus yogur: diferencias clave
El yogur tradicional se elabora con dos cepas de bacterias lácticas específicas; el kéfir añade levaduras y bacterias acéticas que originan gas natural y mayor acidez. Activia incorpora además bifidobacterias, seleccionadas por su efecto sobre la microbiota intestinal. El resultado es una bebida más ligera, con micro burbujas perceptibles al paladar y una funcionalidad más dirigida al bienestar digestivo.
Microbiota viva y conservación
El kéfir contiene cultivos vivos que continúan fermentando lentamente en el frigorífico. Por eso es crucial mantenerlo entre 2 °C y 6 °C; temperaturas más altas aceleran la fermentación y pueden hinchar el envase. Si observas que se ha hinchado, el producto ha perdido control microbiano y no debe consumirse. Una vez abierto, bébelo en el mismo día.
Cómo incorporarlo a la dieta
El vaso de 345 g es una ración individual. Funciona solo como bebida, pero también como base para batidos con frutas o granola. Algunos lo usan en marinadas frías para ensaladas o como sustituto del yogur en postres. Es especialmente común en desayunos o como tentempiés entre comidas, aprovechando su bajo contenido calórico y el aporte proteico de los fermentos.
- Denominación legal
- Leche fermentada natural, con bifidobacterias y fermentos y levaduras de kéfir.
- Conservación
- Consérvese en frío entre 2ºC y 6ºC, y consumir fresco, o de lo contrario el envase podría hincharse.
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Histórico de precios
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Preguntas frecuentes
¿En qué se diferencia el kéfir Activia del yogur común?
El kéfir incluye levaduras y bacterias acéticas además de fermentos lácticos, generando una textura ligeramente carbonatada y mayor acidez. Activia suma bifidobacterias específicas para el bienestar digestivo, lo que lo hace más funcional que un yogur convencional.
¿Qué hacer si el envase está hinchado?
Un envase hinchado indica que la microbiota ha seguido fermentando sin control de temperatura. No debe consumirse; es señal de que se ha roto la cadena de frío. Mantén el producto siempre entre 2 °C y 6 °C.
¿Cuánto tiempo se conserva abierto?
Una vez abierto, consumelo el mismo día. El kéfir contiene cultivos vivos que continúan su actividad, por lo que no mejora con el tiempo en nevera sino que se vuelve más ácido.
¿Cuántas calorías tiene?
El kéfir Activia elaborado con leche desnatada aporta aproximadamente 60-70 kcal por 100 g, unos 207-240 kcal por el vaso completo de 345 g. Es una opción ligera para desayunos.
¿Es apto para intolerantes a la lactosa?
La fermentación reduce el contenido de lactosa respecto a la leche fresca, pero no la elimina completamente. Las personas con intolerancia severa deben consultar con su médico; los que toleran bien yogur suelen tolerar kéfir.
¿Cuánto cuesta Kéfir Activia vaso 345 g en Dia?
Kéfir Activia vaso 345 g cuesta 1,61 € (4,67 € €/kg) en Dia. Precio actualizado a 30 de junio de 2026. En RadarSuper registramos su precio a diario, así que puedes ver si ha subido o bajado y su histórico.
¿Qué lleva Kéfir Activia vaso 345 g? Ingredientes
Ingredientes de Kéfir Activia vaso 345 g: Leche desnatada pasteurizada, nata pasteurizada, leche desnatada en polvo, bifidobacterias y otros fermentos lácticos y bacterias y levaduras propias del kéfir.
¿Qué formato tiene Kéfir Activia vaso 345 g?
Kéfir Activia vaso 345 g se vende en formato de 345 g, lo que equivale a 4,67 € €/kg.
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