TOSTA RICA Galleta de chocolate con leche 140 g.

Las galletas son uno de los productos más presentes en la cesta de la compra, y dentro de esta familia las diferencias entre unas y otras suelen estar en el tamaño, el tipo de chocolate o el relleno. Esta referencia de Tosta Rica se presenta en un formato de 140 g, algo por debajo de los tamaños más habituales en las galletas que se publican en RadarSuper, donde predominan los envases de 150 g, seguidos de los de 400 g y 800 g.

De las 162 referencias de galletas que seguimos, 31 publican etiqueta completa. En ellas, lo más común es encontrar azúcar y sal (presentes en más del 80 % de los casos), gasificantes y harina de trigo. En cuanto a valores nutricionales, las galletas de esta familia que publican etiqueta suelen moverse en rangos amplios: las kilocalorías por 100 g se sitúan entre 434 y 487 en la mitad central, los hidratos entre 61 y 70 g, y los azúcares entre 19 y 34 g. La fibra ronda los 2,2 a 5 g y la sal entre 0,5 y 0,9 g por 100 g.

El Nutri-Score de las galletas analizadas es mayoritariamente E o D, lo que refleja un perfil poco favorable en términos nutricionales. En cualquier caso, cada referencia concreta puede variar respecto a estos promedios.