MUESLI Up Copos de avena finos sin gluten, ecológicos MUESLI Up 400 g.

Al elegir copos de avena, conviene revisar en la etiqueta tanto el contenido en fibra como el de proteínas, ya que son los nutrientes que más varían entre marcas. También es clave verificar el etiquetado sin gluten y ecológico si buscas esas garantías.

Esta referencia de MUESLI Up se presenta en un formato de 400 g, menos habitual que el de 500 g que predomina en su familia. De las 22 referencias de copos de avena que seguimos en RadarSuper, solo 11 publican etiqueta completa. Entre ellas, el aporte calórico se sitúa entre 364 y 381 kcal por 100 g, y la fibra suele rondar entre 8,6 y 10,8 g por 100 g. Las proteínas, por su parte, se mueven en un rango de 10,8 a 14 g por 100 g. La mayoría de estas referencias declaran un Nutri-Score A.

Como ocurre con los copos de avena convencionales, lo más habitual es que no contengan sal añadida, aunque siempre conviene comprobarlo en el listado de ingredientes de este producto concreto.