LUENGO Garbanzo cocido con bajo contenido en sal frasco de 400 g.

Este frasco de 400 g de garbanzo cocido de Luengo se presenta en un formato muy habitual para las legumbres listas para consumir: de hecho, es el tamaño que más se repite entre las referencias de su tipo en RadarSuper, con ocho de las diecisiete fichas de garbanzos cocidos que seguimos. Al venir ya cocido, solo hay que escurrirlo y enjuagarlo si se quiere reducir aún más su contenido en sal, y se puede usar directamente en guisos, ensaladas o purés.

Entre las ocho referencias de garbanzos cocidos que publican etiqueta en RadarSuper, lo habitual es que lleven agua y sal, y en muchas también antioxidantes. Los valores que manejamos para esta familia, medidos sobre esas etiquetas, van de 90 a 95 kcal por 100 g, con una mediana de 90; las grasas se mueven entre 1,9 y 2,2 g por 100 g, y los hidratos entre 9,5 y 12 g. El contenido en sal de las que lo declaran se sitúa en torno a 0,8 g por 100 g, así que la versión bajo en sal de este bote probablemente se quede por debajo de esa cifra.

En cuanto al precio, entre junio y septiembre de 2026 esta referencia cambió de precio en tres ocasiones, con una tendencia ligeramente descendente hacia el final del periodo.