ECOCESTA Semillas de lino ecológicas, molidas y sin gluten 200 g.

Para aprovechar sus propiedades, muchas personas las añaden a yogures, batidos, ensaladas o masas de pan. Esta referencia de EcoCesta se presenta en un envase de 200 g, el formato más habitual entre las 12 semillas de lino que seguimos en RadarSuper, ya que 8 de ellas optan por este tamaño. Además, al estar molidas, resultan cómodas para incorporar directamente a las preparaciones.

Las 5 referencias de esta familia que publican etiqueta en RadarSuper muestran un perfil nutricional característico de las semillas oleaginosas: un contenido calórico que ronda las 496 kcal por 100 g, con grasas mayoritariamente insaturadas (la mitad central se sitúa entre 35 y 40 g por 100 g) y una buena cantidad de fibra, entre 26 y 30 g por 100 g. También aportan proteínas, en torno a 21-22 g por 100 g, y muy poca sal. Todas las que declaran Nutri-Score obtienen una A.

Entre junio y septiembre de 2026, el precio de esta referencia cambió en varias ocasiones, mostrando cierta variabilidad a lo largo del verano.