CORNY Barritas de cereales con chocolate negro 6 x 23 g.

Al coger un paquete de barritas de cereales con chocolate, conviene mirar tres cosas en la etiqueta: la cantidad de azúcar (que suele venir de los jarabes y del propio chocolate), el tipo de grasa y la fibra. En este formato de 23 g por unidad, el pack trae seis barritas, un tamaño intermedio frente a los más habituales en su familia, que suelen rondar los 20-25 g por unidad.

De las 13 referencias de barritas de cereales con chocolate que publican etiqueta en RadarSuper, lo más común es que lleven jarabe de glucosa y copos de maíz, y en algo más de la mitad aparece azúcar, sal y aromas naturales. En cuanto a valores nutricionales, estas barritas suelen moverse en un rango amplio: las calorías van de 325 a 456 kcal por 100 g, las grasas de 8,9 a 18 g y los hidratos de 61 a 70 g por 100 g. La fibra ronda los 3,3-4,5 g y la sal se mantiene baja, entre 0,3 y 0,5 g por 100 g.

Entre las que declaran Nutri-Score, predominan las calificaciones D y E, así que merece la pena comparar etiquetas antes de decidir.