Carrefour · Quamtrax · Parafarmacia
Complemento alimenticio de L-Glutamine Quamtrax 500 g.
Ver ficha original en Carrefour
Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
L-glutamina 100%. Puede contener trazas de cereales que contengan gluten (trigo y avena), sulfitos, huevos, pescado, soja y leche
Sobre este producto
La L-glutamina de Quamtrax es un complemento alimenticio en polvo de 500 gramos con composición al 100% de L-glutamina, sin aditivos, colorantes ni excipientes añadidos. Se presenta en formato individual ideal para dosificación controlada y mezcla en bebidas o preparaciones líquidas. La L-glutamina es el aminoácido más abundante en el plasma sanguíneo y en la musculatura esquelética. Actúa como precursor para síntesis proteica, sostén de la función intestinal y modulación de la respuesta inmunológica. Es especialmente relevante en contextos de entrenamientos intensos, estrés metabólico o períodos de recuperación, cuando los depósitos endógenos pueden verse mermados. La presentación en polvo permite ajustar la dosis con precisión, típicamente entre 3 y 5 gramos por toma, disueltos en agua, jugos o bebidas proteicas. Un envase de 500 gramos rinde aproximadamente 100 a 166 tomas dependiendo de la dosis elegida, lo que la posiciona como una opción con buena relación cantidad-precio para usuarios que requieren ingesta regular. Conserva sus propiedades en ambiente seco y cerrado a temperatura ambiente. Aunque puede contener trazas de gluten, cereales, huevo, pescado, soja y leche por contaminación cruzada en fabricación, el producto en sí es puro L-glutamina, por lo que es apto para la mayoría de restricciones dietéticas cuando se verifica la procedencia del lote.
Cuándo y cómo tomar L-glutamina
La dosis típica es de 3 a 5 gramos diarios, preferentemente repartidos en 2-3 tomas. Disuelve el polvo en agua, zumo o batido proteico inmediatamente antes de consumir, ya que la solubilidad en agua es completa pero tiende a sedimentarse. No requiere horario específico, aunque muchos usuarios la consumen post-entreno o con las comidas principales.
Rol en recuperación y sistema inmune
La L-glutamina es sustrato energético para células del sistema inmunológico (linfocitos y macrófagos) y fundamental para mantener la integridad de la barrera intestinal. Durante entrenamientos intensos, sus niveles plasmáticos descienden, lo que puede comprometer la recuperación muscular y la función inmune. La suplementación busca reponer esos depósitos y favorecer la síntesis proteica.
Almacenamiento y vida útil
Conserva el envase cerrado en un lugar seco, a temperatura ambiente, protegido de la luz directa. El polvo es higroscópico (absorbe humedad), por lo que evita exponer el recipiente abierto a ambientes muy húmedos. Mantiene sus propiedades durante 24 meses desde la fecha de elaboración si se respetan estas condiciones.
- Denominación legal
- Complemento alimenticio en polvo a base de L-glutamina
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Carrefour: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la dosis diaria recomendada?
La dosis habitual es de 3 a 5 gramos diarios, distribuidos en 2-3 tomas. Disuelve el polvo en agua o bebida de tu preferencia inmediatamente antes de consumir.
¿Cuántas tomas rinde el envase de 500 g?
Aproximadamente 100 a 166 tomas según la dosis: con 5 g por toma son ~100 tomas; con 3 g son ~166. Un envase dura entre 1 y 2 meses con consumo diario regular.
¿Contiene gluten u otros alérgenos?
El producto es L-glutamina pura. Puede contener trazas de gluten, cereales, huevo, pescado, soja y leche por contaminación cruzada en fabricación, pero no lleva estos ingredientes añadidos.
¿Es apto para veganos y vegetarianos?
Sí. La L-glutamina es un aminoácido sintetizado por síntesis química, no de origen animal. Es apta para cualquier régimen dietético, siempre que se verifique el lote en caso de alergia a trazas.
¿Cómo conservar el polvo para que no se apelmace?
Guarda el envase cerrado en lugar seco y a temperatura ambiente, lejos de luz directa y humedad. Es higroscópico, así que evita exponer el polvo abierto a ambientes muy húmedos.
Mismo producto en otras cadenas
Productos relacionados
Explora todas las categorías
Salta a cualquier categoría de Carrefour para seguir comparando productos.