Tortitas de maíz recubiertas con chocolate con leche

Al coger un paquete de tortitas de maíz recubiertas de chocolate con leche, lo primero que conviene mirar en la etiqueta es la lista de ingredientes y la tabla nutricional, porque en esta familia hay mucha variedad. Este formato de Biscotto se encuentra dentro de los tamaños habituales de su tipo: las 60 referencias de tortitas de maíz que seguimos en RadarSuper van de los 123,5 g a los 130 g, siendo este último el más común.

De las 28 referencias de esta familia que publican etiqueta, la mayoría llevan maíz como ingrediente principal, seguido de sal y aceites vegetales. En cuanto a valores nutricionales, las tortitas de maíz analizadas presentan un aporte calórico que oscila entre 393 y 459 kcal por 100 g, con una mediana de 443 kcal. Las grasas varían notablemente: desde 2 g hasta 15 g por 100 g, dependiendo de si llevan chocolate u otros recubrimientos. Los hidratos de carbono se sitúan entre 71 y 80 g por 100 g, y la sal entre 0,8 y 1,6 g por 100 g.

Conviene comparar estas cifras con las de otros productos similares para elegir el que mejor se ajuste a tus necesidades.