PRODUCTO ALCAMPO Garbanzos cocidos con verduras frasco de 400 g.

Este frasco de 400 g contiene garbanzos cocidos con verduras, una opción lista para usar que ahorra tiempo en la cocina. El formato de 400 g es el segundo más habitual entre las 20 referencias de garbanzos cocidos que seguimos en RadarSuper, por detrás del de 570 g, que es el que más se repite. Al ser un producto en conserva, se conserva a temperatura ambiente hasta su apertura; una vez abierto, conviene guardarlo en el frigorífico y consumirlo en pocos días.

En cuanto a la familia de garbanzos cocidos, de las 14 referencias que publican etiqueta, el agua aparece en el 100 % de los casos, los garbanzos en el 86 % y la sal en el 71 %. Los valores nutricionales de estas referencias son bastante homogéneos: las calorías se mueven entre 95 y 97 kcal por 100 g, las grasas entre 1,9 y 2 g, y los hidratos se sitúan en 12 g. La sal suele estar entre 0,4 y 0,5 g por 100 g. La mayoría de las que declaran Nutri-Score obtienen una A.

Este tipo de producto es práctico para preparar platos como guisos, potajes o ensaladas, y su contenido en fibra y proteínas lo convierte en un básico en la despensa.