ORBE Sardinas en aceite de oliva virgen extra ecológico, bajo en sal ORBE 87 g.

Las sardinas en aceite de oliva son una de las conservas de pescado más habituales en la despensa española. En RadarSuper seguimos 36 referencias de esta familia, y entre ellas hay diferencias claras: el tamaño de la lata, el tipo de aceite (de oliva, virgen extra o con otros aliños) y el contenido en sal. Esta propuesta de ORBE se presenta en un formato de 87 g, muy cercano al más común en su tipo, que es la lata de 85 g (presente en 11 de las referencias que rastreamos).

De las 19 etiquetas de sardinas en aceite de oliva que publican datos en RadarSuper, casi todas incluyen sardinas, sal y aceite de oliva entre sus ingredientes. En cuanto a los valores nutricionales, las referencias de esta familia que declaran etiqueta presentan un contenido calórico que va de 218 a 330 kcal por 100 g, con una mediana de 315,5 kcal. Las grasas se mueven entre 14 y 28 g por 100 g (mediana de 26,5 g), y la sal suele estar entre 0,6 y 1 g por 100 g, con una mediana de 0,8 g. Esta versión, que se anuncia como bajo en sal, se enmarca en esa tendencia a reducir el sodio en las conservas.

El envase de 87 g es práctico para una ración individual o para acompañar una tostada o una ensalada. Como ocurre con otras sardinas ecológicas, el precio de esta referencia ha tenido movimientos a lo largo del último año: entre junio y septiembre de 2026 cambió de precio cuatro veces, según nuestro registro.