JOLCA Aceitunas verdes manzanilla rellenas de jamón serrano lata de 130 g.

En las aceitunas rellenas, lo primero que conviene mirar en la etiqueta es el tipo de relleno y la proporción de aceituna respecto al resto de ingredientes, además del líquido de gobierno. Esta referencia de Jolca se presenta en una lata de 130 g, un formato algo menos habitual que los botes de 150 g o 400 g que predominan en la familia de las aceitunas verdes manzanilla en RadarSuper.

De las 35 referencias de este tipo que seguimos, solo 10 publican su etiqueta completa. Entre ellas, lo más común es que lleven agua y sal, y en torno a un tercio declara antioxidante (ácido ascórbico), acidulante (ácido láctico) o conservante. En cuanto a los valores nutricionales por 100 g, las que informan se mueven en una horquilla de 172 a 181 kcal, con unas grasas que rondan los 18-19 g y una sal que va de 3 a 4,5 g. La mayoría de las que muestran Nutri-Score obtienen una E o una D.

Como en cualquier producto de esta categoría, conviene revisar la lista de ingredientes de esta lata concreta para conocer el porcentaje de jamón y los aditivos específicos que pueda contener.