ISABEL Mejillones natural 13/18 gallego 69g

El formato de 69 g de esta lata de mejillones al natural de ISABEL resulta práctico para consumiciones individuales, como aperitivo o para añadir a ensaladas y platos fríos. Es un tamaño menos habitual en la categoría, donde predominan las latas de 69 g (18 referencias) y los envases de 18 unidades (8 referencias), aunque también se encuentran presentaciones de 0,111 kg.

En la familia de mejillones en conserva, las 20 referencias que publican etiqueta en RadarSuper muestran una gran variedad de ingredientes: el aceite de girasol aparece en el 65 % de las etiquetas, la sal en el 60 %, y las especias y los propios mejillones en el 55 %. En cuanto a valores nutricionales, el contenido calórico de estas conservas suele oscilar entre 163 y 196 kcal por 100 g, con una mediana de 190 kcal. Las grasas se sitúan entre 8,5 y 14 g por 100 g, y las proteínas entre 13 y 19,9 g, lo que las convierte en una opción rica en proteínas. El azúcar suele ser mínimo o inexistente, y la sal se mantiene en niveles moderados, entre 0,7 y 1,2 g por 100 g.