CENTRAL LECHERA ASTURIANA Leche desnatada 0% materia grasa, sin lactosa 1 l.

Para quienes buscan una leche ligera que no les pese, esta referencia de Central Lechera Asturiana se presenta en un formato de un litro, el más habitual dentro de su categoría: de las 158 leches desnatadas que seguimos en RadarSuper, 69 usan ese envase. Es una opción pensada para tomar a diario, tanto sola como en café, batidos o recetas de cocina.

En cuanto a lo que suele encontrarse en las leches desnatadas, las 74 referencias de este tipo que publican etiqueta en nuestra base muestran valores muy ajustados: la mayoría declara solo leche desnatada como ingrediente, y los azúcares rondan los 4,8 g por 100 ml, con un aporte calórico que se mueve entre 34 y 37 kcal por 100 ml. Las grasas, como cabe esperar en una desnatada, se quedan en torno a 0,3 g, y las proteínas en unos 3,2-3,4 g.

Al ser sin lactosa, esta leche se dirige a quienes tienen intolerancia o simplemente prefieren evitar este azúcar, sin renunciar al sabor clásico de la leche de vaca. Un básico de nevera que cumple con lo que promete: desnatada, sin lactosa y en el tamaño que mejor se adapta al consumo familiar.