ANDREA BERRO Palitos de pan horneados con aceite de girasol 250 g.

Al coger un envase de palitos de pan, conviene mirar la lista de ingredientes y la tabla nutricional, porque entre las 15 referencias de esta familia que publican etiqueta en RadarSuper hay diferencias notables. Este formato de 250 g es uno de los habituales en la categoría, aunque también se encuentran envases de 60 g y de 180 g.

En cuanto a la composición, lo más frecuente en estos productos es que lleven sal y levadura, y en menor medida harina de trigo, mostaza o soja. Los valores que hemos medido en las etiquetas de la familia varían: el contenido calórico suele rondar entre 491 y 518 kcal por 100 g, las grasas entre 20 y 30 g, y la sal entre 1,7 y 2,3 g por 100 g. Los azúcares se mantienen bajos, con una mediana de 1,2 g.

Si comparas con otras opciones, recuerda que el tipo de aceite y la presencia de semillas pueden cambiar el perfil nutricional. En RadarSuper, la mayoría de estos palitos obtienen Nutri-Score D, aunque también hay alguno con C o E.