Yogur líquido desnatado Alipende 1kg lima limón

Cuando se coge un yogur líquido desnatado del lineal, conviene mirar tres cosas en la etiqueta: la lista de ingredientes (si lleva edulcorantes o azúcares añadidos), el valor energético por 100 ml y la cantidad de hidratos, que en estos productos suele estar entre 4 y 5 g. En RadarSuper, de las 15 referencias de yogur líquido desnatado que seguimos, 8 publican etiqueta completa, y en ellas lo habitual es encontrar leche desnatada pasteurizada, fermentos lácticos y, en tres de cada cuatro, leche desnatada en polvo. El aporte calórico de esas 8 referencias va de 31 a 52 kcal por 100 ml, con una mediana de 32 kcal, y las grasas se quedan en 0,5 g por 100 ml en todas las que lo declaran.

Esta referencia de Alipende se presenta en un formato de 1 kg, el más común dentro de su familia: 6 de las 15 referencias que controlamos usan ese tamaño, frente a los 900 ml o 970 ml que también se encuentran. El sabor lima limón es de los que suelen llevar aroma natural y, en la mitad de las etiquetas de su tipo, concentrado de zumo de limón. Si comparas con otras de la misma categoría, verás que el Nutri-Score declarado por las que lo muestran se reparte entre B y C, así que merece la pena revisar la tabla nutricional del bote antes de decidir.