Galleta fina zero chocoleche Gullón 150g

Al elegir una galleta fina con chocolate y leche, conviene revisar en la etiqueta tanto la lista de ingredientes como el etiquetado nutricional, porque dentro de esta familia hay mucha variedad. Esta referencia de Gullón se presenta en un formato de 150 g, el más habitual entre las galletas que seguimos en RadarSuper: de las 162 referencias de la familia, 11 usan ese mismo tamaño.

Entre las 31 galletas de este tipo que publican etiqueta, los ingredientes más frecuentes son azúcar (87 %), sal (81 %), gasificantes (68 %) y harina de trigo (65 %). En cuanto a valores nutricionales por 100 g, la mediana de calorías es de 469 kcal, con un rango central entre 434 y 487 kcal; las grasas se mueven entre 13 y 23 g, los hidratos entre 61 y 70 g, y los azúcares entre 19 y 34 g. El contenido en fibra suele estar entre 2,2 y 5 g, y la sal entre 0,5 y 0,9 g.

Si buscas una opción sin azúcares añadidos, esta galleta se enmarca en esa tendencia, aunque conviene comparar etiquetas para ver el resto de nutrientes.