
Mercadona · Hacendado · Conservas, caldos y cremas
Mejillones en escabeche Hacendado pequeños
Formato: 0,07 kg
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Mejillones (Mytilus galloprovincialis) (molusco), aceite de girasol, vinagre de vino, sal y aroma natural.
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 201 kcal |
| Grasas | 15 g |
| de las cuales saturadas | 1,9 g |
| Hidratos de carbono | 4,3 g |
| de los cuales azúcares | 0,5 g |
| Fibra | — |
| Proteínas | 13 g |
| Sal | 1,1 g |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
Los mejillones en escabeche Hacendado llegan en lata de 70 gramos, una conserva de molusco bivalvo de la especie Mytilus galloprovincialis, preparados en escabeche con vinagre de vino, aceite de girasol y aroma natural, sin conservantes ni colorantes añadidos.
El escabeche es una técnica de conservación clásica ibérica basada en la acidez del vinagre combinada con aceite y sal. En este caso, los mejillones pequeños absorben bien el marinado, proporcionando un sabor equilibrado entre lo ácido y lo salado, con el aroma vinagrado como protagonista. La textura del mejillón en conserva es más blanda que la del fresco, característica normal tras el proceso térmico de esterilización.
Son ideales como tapa rápida al natural, con un poco de pan tostado, en ensaladas frías, sobre pan crujiente como entrada, o incluso picados en arroces fríos y gazpachos. Una lata (70 g) contiene aproximadamente una docena de mejillones pequeños, suficiente para una o dos raciones como entrante o acompañamiento.
Con 201 kcal por 100 g y 13 g de proteína, la conserva aporta un perfil proteico notable sin excesivos hidratos. La sal llega a 1,1 g por 100 g, dato relevante para quién controle su ingesta. Una vez abierta la lata, conserva en recipiente hermético en el frigorífico entre 2 y 3 días.
Escabeche: marinado ácido tradicional
El escabeche es una conservación mediante vinagre, aceite y sal que ya practicaban griegos y romanos. El vinagre de vino actúa como conservante natural mientras impregna el producto de sabor. En los mejillones, esta técnica ablanda la fibra muscular y favorece que absorban el aroma. No lleva azúcares añadidos, solo 0,5 g de azúcares naturales por 100 g.
Presentación y aprovechamiento
Cada lata contiene alrededor de doce mejillones pequeños, ya sin concha, listos para consumir. Funciona como tapa fría directa del envase, en tabla de quesos, picados en ensaladas de arroz o patata, o como ingrediente en gazpachos y sopas frías de verano. El aceite y marinada pueden aprovecharse para aliñar.
Información nutricional y sal
Con 13 g de proteína por 100 g, es una buena fuente proteica animal. Los lípidos ronden los 15 g (la mayoría del aceite de marinada), y los hidratos apenas llegan a 4,3 g. La sal presente (1,1 g/100 g) representa el 18 % de la ingesta diaria recomendada por 100 g, por lo que es un alimento a considerar si se sigue una dieta baja en sodio.
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Mercadona: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Preguntas frecuentes
¿Vienen sin concha?
Sí, los mejillones en esta conserva ya están sin concha, listos para comer directamente del envase.
¿Cuántos mejillones trae la lata?
Aproximadamente una docena de mejillones pequeños en los 70 gramos de contenido neto.
¿Cuánta sal tiene?
1,1 g de sal por 100 g de producto, lo que representa un 18 % de la ingesta diaria recomendada en esa cantidad. Si controlas el sodio, ten en cuenta que el marinada contribuye a la ingesta.
¿Cuánto dura abierta?
Una vez abierta, trasvasa los mejillones a un recipiente hermético y conserva en el frigorífico entre 2 y 3 días máximo.
¿Lleva conservantes?
No. El escabeche con vinagre actúa como conservante natural. Solo lleva mejillones, aceite de girasol, vinagre de vino, sal y aroma natural.
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