
Mercadona · Hacendado · Conservas, caldos y cremas
Guisantes extra Hacendado
Formato: 0,25 kg
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Guisantes, agua, azúcar y sal.
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 59 kcal |
| Grasas | 0,2 g |
| de las cuales saturadas | 0 g |
| Hidratos de carbono | 10 g |
| de los cuales azúcares | 4,2 g |
| Fibra | — |
| Proteínas | 4 g |
| Sal | 0,8 g |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
Los guisantes extra Hacendado llegan en lata de 250 gramos. Se trata de guisantes tiernos conservados en agua con azúcar y sal, sin otros aditivos ni conservantes añadidos. La categoría "extra" indica un calibre más uniforme y mayor ternura respecto a las variedades estándar.
Este producto de marca propia combina comodidad de conserva con un perfil nutricional ligero: 59 kcal por 100 gramos, 4 g de proteína, 0,2 g de grasas y apenas 0,8 g de sal. Los glúcidos provienen principalmente del almidón del guisante (10 g por 100 g) con un aporte de azúcares libres de 4,2 g, añadido durante el envasado para realzar el sabor y actuar como conservante natural.
Son versátiles en cocina: funcionan como guarnición directa recalentada, base para ensaladas frías, relleno de empanadas, tortillas o arroces. Una lata de 250 g rinde aproximadamente 2-3 raciones de guarnición. Al ser un producto ya cocido y conservado, basta con escurrir el líquido, enjuagar si se desea reducir sodio, y servir o incorporar al plato.
Una vez abierto, transfiere el contenido a recipiente de vidrio o plástico alimentario y consume dentro de 3-4 días refrigerado. Sin abrir, la lata se conserva en despensa a temperatura ambiente durante dos años aproximadamente.
Guisantes tiernos vs. estándar
La categoría "extra" garantiza un calibre más pequeño y consistente, lo que implica mayor ternura y mejor textura en boca. Los guisantes estándar suelen ser ligeramente mayores y con piel más fibrosa. Para guarniciones o platos donde la presentación importa, los extra mantienen mejor su forma y color verde intenso.
Uso en cocina
Funciona como guarnición lista en 2-3 minutos recalentada en sartén. Combina bien con patatas hervidas, arroz, carnes blancas y pescados. También es base habitual en ensaladas de verano, tortillas, salteados con jamón o cebolla, y como ingrediente en sopas de verduras ya al final de la cocción para mantener textura.
Conservación y contenido en sodio
La lata cerrada se conserva en despensa sin refrigeración. Una vez abierta, transfiere a recipiente de vidrio y usa en 3-4 días máximo. Si deseas reducir el sodio (0,8 g por 100 g), puedes escurrir el líquido y enjuagar brevemente bajo el grifo antes de usar, aunque perderás parte del sabor añadido.
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Mercadona: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Preguntas frecuentes
¿Qué significa que sean guisantes "extra"?
Indica un calibre más uniforme y pequeño, con mayor ternura. Son de mejor presentación y textura que los guisantes estándar enlatados, ideales para guarniciones donde importa que se vean bien.
¿Cuántas calorías tiene una ración?
59 kcal por 100 g. Una lata de 250 g contiene aproximadamente 148 kcal totales. Aporta 4 g de proteína por 100 g, lo que lo hace ligero y nutritivo como acompañamiento.
¿Cuánto sodio lleva y se puede reducir?
Contiene 0,8 g de sal por 100 g. Si deseas reducir sodio, escurre el líquido y enjuaga brevemente los guisantes bajo el grifo antes de usar, aunque perderás parte del sabor.
¿Cuántas raciones da una lata de 250 g?
Entre 2 y 3 raciones de guarnición estándar, dependiendo del tamaño de las porciones. Como ingrediente en un plato principal (arroces, tortillas), cubre parte de la guarnición de 1-2 comensales.
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