
Mercadona · Hacendado · Postres y yogures
Bífidus desnatado con nueces y cereales Hacendado 0% m.g.
Formato: 0,5 kg
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Leche fresca pasteurizada desnatada (Origen: España), agua, leche en polvo desnatada, oligofructosa, almidón modificado, cereales (1,7%) (copos de avena y salvado de trigo), nueces (0,6%), caramelo aromático, pulpa de ciruela, espesante (pectina), aromas naturales, fermentos lácticos, avellanas tostadas, edulcorantes (sucralosa y acesulfamo potásico) y bifidobacterias (leche).
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | — / 55 kcal |
| Grasas | 0,5 g |
| de las cuales saturadas | 0,1 g |
| Hidratos de carbono | 7,9 g |
| de los cuales azúcares | 4,9 g |
| Fibra | — |
| Proteínas | 4 g |
| Sal | 0,1 g |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
El bífidus desnatado Hacendado es un postre lácteo fermentado de 500 gramos, elaborado con leche fresca pasteurizada desnatada de origen español. A diferencia del yogur clásico, incorpora bifidobacterias específicas—microorganismos probióticos—que se añaden tras la fermentación estándar para potenciar el perfil de bacterias beneficiosas.
La fórmula contiene cereales (copos de avena y salvado de trigo al 1,7%) y nueces (0,6%), que aportan textura y un punto de fibra sin cargar demasiado el perfil calórico. El edulcorante proviene de sucralosa y acesulfamo potásico, sin azúcar añadido, aunque sí hay azúcares naturales procedentes de la lactosa de la leche (en torno a 4,9 g por 100 g). Con apenas 0,5 g de grasa por 100 g, es una opción muy ligera para quien busque un postre bajo en calorías (55 kcal/100 g) manteniendo aporte proteico (4 g/100 g).
Funciona bien como postre tras las comidas, en desayunos con algo de fruta o sólo, y como tentempié cuando se busca algo saciante pero ligero. El contenido en fibra procedente de los cereales lo diferencia del bífidus liso, haciéndolo más completo desde el punto de vista de saciedad. Una vez abierto, conserva sus propiedades durante 5-6 días en el frigorífico entre 1 °C y 4 °C, siempre con el envase bien cerrado.
Bifidobacterias y salud digestiva
Las bifidobacterias son microorganismos que residen naturalmente en el intestino grueso y favorecen el equilibrio de la microbiota. Este bífidus lleva cepas vivas que, según estudios, pueden contribuir a la regularidad intestinal y la tolerancia digestiva. Para que las bacterias lleguen vivas al colon, es importante consumir el producto dentro del plazo de caducidad y mantenerlo refrigerado constantemente.
Perfil nutricional muy bajo en grasa
Con 0,5 g de grasa por 100 g (toda saturada mínima), es uno de los bífidus más desnatados del mercado. Los 55 kcal por 100 g lo hacen habitual en dietas de restricción calórica. Las proteínas lácteas (4 g/100 g) garantizan saciedad sin necesidad de grasa extra. El contenido en sodio es muy bajo (0,1 g/100 g), adecuado para quien controle la ingesta de sal.
Cereales integrales en pequeña proporción
Los copos de avena y salvado de trigo suman menos del 2% del producto, lo que aporta fibra soluble sin causar densidad excesiva. Este aporte es discreto pero suficiente para complementar un desayuno o un tentempié, sin llegar a ser un sustituto de un cereal completo. Las nueces (0,6%) añaden un toque aromático más que nutricional.
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Mercadona: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene por envase completo?
Con 500 g de peso total y 55 kcal por 100 g, el envase completo suma aproximadamente 275 kcal. Esto varía ligeramente según la densidad del producto en la báscula.
¿Las bifidobacterias siguen vivas al consumir?
Sí, siempre que se mantenga refrigerado entre 1 °C y 4 °C y se consuma antes de la fecha de caducidad. El frío ralentiza el metabolismo bacteriano pero no lo detiene. Una vez abierto, mejor consumir en los 5-6 días siguientes.
¿Lleva azúcares añadidos?
No azúcares añadidos en el sentido de sacarosa. Los 4,9 g de azúcares por 100 g provienen de la lactosa natural de la leche. La dulzura extra viene de edulcorantes (sucralosa y acesulfamo potásico) sin calorías.
¿Es apto para intolerantes a la lactosa?
No. El producto contiene leche fresca y leche en polvo desnatada. Aunque las bifidobacterias degradan algo de lactosa durante la fermentación, el nivel residual sigue siendo significativo para intolerantes graves.
¿Cuál es la diferencia entre este bífidus y un yogur normal?
El yogur clásico lleva *Lactobacillus* y *Streptococcus*; el bífidus añade específicamente **bifidobacterias** tras la fermentación. Esto lo hace más orientado a la salud digestiva específicamente. El sabor y textura son muy similares.
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