Mercadona · Hacendado · Huevos, leche y mantequilla
Bebida láctea desnatada omega 3 Hacendado
Formato: 1 L
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Ingredientes y alérgenos
Ingredientes
Leche desnatada, aceites vegetales (girasol alto oleico y oliva), aceite rico en DHA y EPA procedente de las microalgas Schizochytrium sp., emulgente (monoglicéridos y diglicéridos de ácidos grasos), estabilizante (E-451) y vitaminas: acetato de retinilo (vitamina A), colecalciferol (vitamina D), acetato de DL-alfa tocoferilo (vitamina E), L-ascorbato de sodio (vitamina C), ácido pteroilmonoglutámico (ácido fólico) y clorhidrato de piridoxina (vitamina B6).
Información nutricional
| Información nutricional | por 100 ml |
|---|---|
| Valor energético | — / 51 kcal |
| Grasas | 2,1 g |
| de las cuales saturadas | 0,5 g |
| Hidratos de carbono | 4,8 g |
| de los cuales azúcares | 4,8 g |
| Fibra | — |
| Proteínas | 3,1 g |
| Sal | 0,1 g |
Datos nutricionales: Open Food Facts. Pueden variar respecto al envase actual del producto; consulta siempre la etiqueta antes de comprar.
Sobre este producto
La bebida láctea desnatada omega 3 de Hacendado es un producto de marca propia pensado para quienes buscan un lácteo bajo en grasa pero reforzado en ácidos grasos poliinsaturados. Se presenta en formato de 1 litro y combina leche desnatada con aceites vegetales (girasol alto oleico y oliva) más un aporte específico de DHA y EPA derivado de las microalgas *Schizochytrium sp.*
A diferencia de la leche desnatada convencional, esta bebida incorpora un perfil de grasas orientado a complementar el consumo de omega 3, un ácido graso esencial que el organismo no sintetiza por sí solo. El DHA y EPA procedentes de microalgas es la opción habitual en bebidas vegetales y lácteas cuando se busca una fuente distinta a los pescados azules. Lleva también vitaminas liposolubles (A, D, E) e hidrosolubles (C, ácido fólico, B6), lo que la posiciona como una alternativa fortifi cada al consumo de leche sola.
Cada 100 ml aporta 51 kilocalorías, 3,1 g de proteína y 4,8 g de hidratos de carbono que proceden únicamente de la lactosa natural (sin azúcares añadidos). Es habitual en desayunos, como base para cafés con leche o con cereales, y también como bebida de media mañana. El envase de 1 litro está pensado para consumo familiar.
Una vez abierto, conserva sus propiedades durante 4-5 días a 4 °C en la zona más fría del frigorífico. Como cualquier leche, es sensible a oscilaciones de temperatura, así que conviene evitar mantenerla fuera del frigorífico entre usos.
Omega 3 de origen marino vegetal
El DHA y EPA que incorpora proceden de microalgas, no de pescado. Esto la hace apta para dietas que buscan ácidos grasos omega 3 sin depender exclusivamente del consumo de pescados azules. La dosis de omega 3 por litro es discreta pero contribuye al aporte total diario cuando se combina con otros alimentos ricos en estos ácidos grasos.
Perfil nutricional bajo en calorías
Con 51 kcal por 100 ml y solo 2,1 g de grasa total (de la cual 0,5 g saturada), es una opción ligera para quienes buscan reducir ingesta calórica sin renunciar a proteína láctea. Los 3,1 g de proteína por 100 ml la sitúan dentro del rango típico de los lácteos desnatados.
Vitaminas añadidas y conservación
Contiene vitaminas liposolubles (A, D, E) e hidrosolubles (C, ácido fólico, B6) que refuerzan su valor nutricional. Una vez abierto, mantenlo entre 1 °C y 4 °C y consúmelo en 4-5 días máximo. La separación ligera del líquido no indica deterioro, es normal en bebidas lácteas.
Histórico de precios
Tres formas de leer la evolución del precio de este producto en Mercadona: el precio en euros, su variación respecto al IPC de alimentación en España (datos INE) y cuánto cuesta medido en minutos del salario medio bruto.
Preguntas frecuentes
¿De dónde proceden los omega 3?
Del aceite derivado de las microalgas Schizochytrium sp., que contiene DHA y EPA sin necesidad de pescado. Es la opción estándar en bebidas lácteas y vegetales enriquecidas en omega 3.
¿Cuántas calorías tiene por vaso?
Un vaso de 200 ml (un tercio del envase) ronda 102 kcal. Por 100 ml son 51 kcal, lo que la sitúa como una opción ligera comparada con la leche semidesnatada convencional.
¿Cuánto dura una vez abierto?
Entre 4 y 5 días refrigerado a 4 °C. Cierralo bien tras cada uso y evita exponerlo a cambios de temperatura bruscos.
¿Lleva azúcares añadidos?
No. Los 4,8 g de hidratos por 100 ml proceden únicamente de la lactosa natural de la leche desnatada.
¿Es apta para intolerancia a la lactosa?
No. Contiene leche desnatada como ingrediente principal, por lo que no es apta para personas con intolerancia a la lactosa. Sí es apta para celíacos.
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