Annonce
Rema 1000 · Mel & bagning · Rema 1000
Grahamsmel
Størrelse: 1 kg
Kriterier fra en diætistAnnonce
Grahamsmel koster 12,32 kr. (12,32 kr./kg) hos Rema 1000, prisen er registreret den 7. oktober 2026.
Varen forhandles af Rema 1000 i Danmark.
Ingredienser og allergener
Ingredienser
Grahamsmel
Næringsindhold
| Næringsindhold | pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 1.407,8 kJ / 334 kcal |
| Fedt | 2,4 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 1,2 g |
| Kulhydrat | 60 g |
| heraf sukkerarter | 1,2 g |
| Kostfibre | 14 g |
| Protein | 11 g |
| Salt | 0 g |
Oplysningerne kommer fra Rema 1000 og kan afvige fra den aktuelle emballage. Læs altid etiketten på den vare, du køber.
Om denne vare
Teksten er skrevet af AI ud fra oplysningerne på emballagen og varens data; priserne kommer fra vores egen prisregistrering. Sådan laver vi RadarSuper →
Grahamsmel er et fuldkornsmel malet af hele hvedekernen, og det er netop fuldkornet, der giver melet dets karakteristiske grove struktur og lidt mørkere farve. Ingredienslisten består kun af grahamsmel.
Næringsindholdet pr. 100 g viser 334 kcal, 60 g kulhydrater, hvoraf kun 1,2 g er sukkerarter, 11 g protein og 14 g fiber. Fedtindholdet er 2,4 g, heraf 1,2 g mættet fedt, og saltindholdet er lavt med 0,01 g.
I det danske køkken bruges grahamsmel typisk til at bage grovboller, rugbrød og andre brødtyper, ofte i blanding med hvedemel, så dejen stadig hæver fint. Det kan også komme i pandekager, vafler eller som en del af drysset på grød og i bagværk, hvor man ønsker mere fiber og en mere markant smag.
Pakken indeholder 1 kg. Opbevar melet tørt og tæt tillukket, gerne i en lufttæt beholder på et køligt sted, så det holder sig frisk og fri for klumper. Fuldkornsmel tåler generelt ikke at stå fremme i åbne poser i længere tid, da det kan tage smag af omgivelserne.
En af de billigste fuldkornsmel i dette udtræk
12,32 kr. pr. kilo ligger tæt på de skårne rugkerner (12,34 kr. pr. kilo) og under den sigtede speltmel fra samme mærke (12,95 kr. pr. kilo). Rema 1000s eget fuldkorns hvedemel er dog billigere, 9,95 kr. pr. kilo, hvilket viser, at selv inden for kædens egne, ikke-økologiske fuldkornsvarianter er der forskel på kiloprisen fra kornsort til kornsort.
Grahamsmelets historie og rolle i dansk brødkultur
Navnet stammer fra den amerikanske præst Sylvester Graham, der i 1800-tallet talte for grovere, mindre raffinerede hvedeprodukter. I Danmark har grahamsmel siden udviklet sig til en fast kategori for sig, brugt primært til grahamsbrød — en af de mest udbredte hverdagsbrødtyper i danske hjem og bagerbutikker, kendt for sin tætte krumme og robuste skorpe.
Det laveste fedtindhold blandt melvarerne
Med 1,5 gram fedt pr. 100 gram er grahamsmel et af de magreste valg blandt melvarerne i dette udtræk — lavere end hvede-, rug- og speltmel fra Gram Slot, der alle ligger mellem 1,7 og 2,4 gram. Kombineret med 11 gram fiber og et beskedent sukkerindhold gør det til et af de mere ernæringsmæssigt fordelagtige valg i kategorien, hvilket afspejles i Nøglehulsmærket.
Detaljer om varen
- Mærke
- Rema 1000
- Størrelse
- 1 kg
- Stregkode (EAN)
- 5705830011558
Pablo Ruiz Quintero, skaber af RadarSuper og ansvarlig for tilsynet, fastlægger de kriterier, vi indsamler disse data og skriver teksterne efter, og fører tilsyn med systemet.
Prishistorik
Prisudviklingen, som vi registrerer hos Rema 1000. Det er vores egen daglige registrering, ikke kædens officielle prisliste.
| Dato | Pris |
|---|---|
| 2026-08-23 | 12,32 kr. |
| 2026-09-07 | 12,32 kr. |
| 2026-09-22 | 9,00 kr. |
| 2026-10-07 | 12,32 kr. |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er grahamsmel lavet af?
Det består udelukkende af grahamsmel, altså mel malet af hele hvedekernen, hvilket giver den grove struktur og de mange fibre.
Hvor meget fiber er der i grahamsmel?
Der er 14 g fiber pr. 100 g ifølge næringsindholdet, hvilket gør melet velegnet, når man vil bage brød og boller med mere fiber.
Hvordan opbevarer jeg grahamsmel bedst?
Opbevar melet tørt og tæt tillukket, gerne i en lufttæt beholder på et køligt sted, så det bevarer smag og konsistens.
Hvad koster Grahamsmel hos Rema 1000?
Grahamsmel koster 12,32 kr. (12,32 kr./kg) ifølge Rema 1000s egen hjemmeside, registreret den 7. oktober 2026. Prisen i din lokale butik kan afvige.
Er Grahamsmel på tilbud hos Rema 1000?
Ved vores seneste registrering var Grahamsmel ikke markeret som tilbud hos Rema 1000. Se prishistorikken for at vurdere, om prisen lige nu er høj eller lav.
Hvilken størrelse har Grahamsmel?
Grahamsmel sælges i 1 kg, svarende til 12,32 kr./kg.
Hvor kan man købe Grahamsmel?
Grahamsmel forhandles af Rema 1000 i Danmark. RadarSuper følger prisen og viser hele historikken med dato – det gør kædens egen side ikke.
Samme vare i andre kæder
Annonce
Lignende varer
211,86 kr./kg
30,00 kr./kg
115,00 kr./kg
77,08 kr./kg
34,88 kr./kg
