Rugsnacks m. havsalt og sesamfrø øko

Rugsnacks med havsalt og sesamfrø er et sprødt, bagt mellemmåltid på 150 g. Ifølge ingredienslisten er de bagt af hvedemel, 26 % sesamfrø, fuldkornsrugmel, fuldkornshvedemel, honning og 1,3 % havsalt — alle økologiske. De kan indeholde spor af mælk, mandler og hasselnødder.

Næringsindholdet pr. 100 g viser 435 kcal, 17 g fedt (heraf 3 g mættet), 53 g kulhydrater (heraf 5,5 g sukkerarter), 9,3 g fibre, 14 g protein og 1,3 g salt. Det giver et mellemmåltid med et højt indhold af fibre og protein og en salt smag, der passer til det sprøde bid.

Brug dem som de er, direkte fra posen, til et hurtigt mellemmåltid eller som knasende tilbehør til ost, dip eller en suppe. Sesamfrøene og det grove rugmel gør dem velegnede, når man vil have noget sprødt med mere smag end en almindelig kiks.

Opbevares tørt og ikke for varmt, så holder de sprødheden. Posens 150 g er en mindre størrelse, der passer til et par portioner eller til at tage med på farten.