TilbudAnnonce
Kriterier fra en diætistAnnonce
Rødspættefileter koster 49,00 kr. (122,50 kr.) hos Bilka, prisen er registreret den 10. oktober 2026.
Varen forhandles af Bilka i Danmark.
Ingredienser og allergener
Ingredienser
ALASKA-RØDSPÆTTE (Pleuronectes quadrituberculatus).
Næringsindhold
| Næringsindhold | pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 293 kJ / 70 kcal |
| Fedt | 1,9 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,4 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| heraf sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Protein | 12 g |
| Salt | 0,7 g |
Oplysningerne kommer fra Bilka og kan afvige fra den aktuelle emballage. Læs altid etiketten på den vare, du køber.
Om denne vare
Teksten er skrevet af AI ud fra oplysningerne på emballagen og varens data; priserne kommer fra vores egen prisregistrering. Sådan laver vi RadarSuper →
Rødspættefileter af arten Alaska-rødspætte (Pleuronectes quadrituberculatus) — en fladfisk, der giver lyse, faste fileter med mild smag. Varen indeholder kun fisk, og næringsindholdet pr. 100 g ligger på 70 kcal, 1,9 g fedt (heraf 0,4 g mættet), ingen kulhydrat og 12 g protein. Saltindholdet er 0,74 g pr. 100 g.
Fileterne er nemme at gå til i hverdagen. De kan steges på panden i smør eller olie, vendes i rasp og steges som fiskefilet, eller bages i ovnen med krydderurter og citron. De passer også i en gryderet eller som fyld i en fiskesandwich. Den milde smag gør, at fisken tager godt imod krydderier og saucer uden at overdøve dem.
Pakken vejer 400 g, hvilket typisk dækker et måltid for to til tre personer, afhængigt af tilbehør.
Alaska-rødspætte: hvilken fisk er det egentlig
Navnet Alaska-rødspætte dækker over arten Pleuronectes quadrituberculatus, en fladfisk fra det nordlige Stillehav og Beringshavet. Den er beslægtet med den europæiske rødspætte, som fanges i danske farvande, og de to arter minder om hinanden i smag og konsistens — mildt, hvidt kød med en fin, let flager-agtig struktur. Ingredienslisten indeholder udelukkende fisken selv: ingen tilsætningsstoffer, intet salt, ingen panering fra fabrikken.
Sådan bruger og opbevarer du fileterne
Optøet fisk tilberedes samme dag. Den klassiske tilberedning er paneret og pandestegt til gylden farve, serveret med kartofler og remoulade — men fileterne egner sig lige så godt til dampning eller bagning i ovnen, hvis du ønsker en lettere udgave uden ekstra fedt fra panering og stegning.
Detaljer om varen
- Mærke
- Salling
- Stregkode (EAN)
- 5702008310215
Pablo Ruiz Quintero, skaber af RadarSuper og ansvarlig for tilsynet, fastlægger de kriterier, vi indsamler disse data og skriver teksterne efter, og fører tilsyn med systemet.
Prishistorik
Prisudviklingen, som vi registrerer hos Bilka. Det er vores egen daglige registrering, ikke kædens officielle prisliste.
| Dato | Pris |
|---|---|
| 2026-08-26 | 55,00 kr. |
| 2026-10-02 | 49,00 kr. |
| 2026-10-06 | 49,00 kr. |
| 2026-10-10 | 49,00 kr. |
Ofte stillede spørgsmål
Hvor meget protein indeholder rødspættefileterne?
Der er 12 g protein pr. 100 g ifølge næringsindholdet.
Hvor mange personer rækker en pakke på 400 g til?
Pakken vejer 400 g og dækker typisk et måltid for to til tre personer, afhængigt af tilbehøret.
Hvad koster Rødspættefileter hos Bilka?
Rødspættefileter koster 49,00 kr. (122,50 kr.) ifølge Bilkas egen hjemmeside, registreret den 10. oktober 2026. Prisen i din lokale butik kan afvige.
Er Rødspættefileter på tilbud hos Bilka?
Ja – ved vores seneste registrering var Rødspættefileter markeret som tilbud hos Bilka. Tilbud skifter ofte; prishistorikken ovenfor viser, hvordan prisen normalt ligger.
Hvor kan man købe Rødspættefileter?
Rødspættefileter forhandles af Bilka i Danmark. RadarSuper følger prisen og viser hele historikken med dato – det gør kædens egen side ikke.
Samme vare i andre kæder
Annonce
Lignende varer
165,00 kr.
98,75 kr.
175,56 kr.
122,50 kr.
180,00 kr.
112,86 kr.