TilbudAnnonce
Senest kendte pris: 49,00 kr., registreret den 24. august 2026.
81,67 kr.
Vi har ikke registreret prisen hos Bilka siden da, så vi viser den ikke som den aktuelle pris. Tjek den i butikken.
Kriterier fra en diætistAnnonce
Varen forhandles af Bilka i Danmark.
Ingredienser og allergener
Ingredienser
*A) GULHALET ISING (Limanda ferruginea) eller *B) JAPANSK ISING (Limanda aspera) (FISK) (54%), HVEDEMEL, DURUMHVEDE, rapsolie, vand, kartoffelstivelse, salt, gær, hvid peber.
Næringsindhold
| Næringsindhold | pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 931 kJ / 223 kcal |
| Fedt | 9 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,7 g |
| Kulhydrat | 22 g |
| heraf sukkerarter | 0,7 g |
| Kostfibre | 1,2 g |
| Protein | 13 g |
| Salt | 1,3 g |
Oplysningerne kommer fra Bilka og kan afvige fra den aktuelle emballage. Læs altid etiketten på den vare, du køber.
Om denne vare
Teksten er skrevet af AI ud fra oplysningerne på emballagen og varens data; priserne kommer fra vores egen prisregistrering. Sådan laver vi RadarSuper →
Panerede fiskefileter af ising — en fladfisk med fast, hvidt kød og mild smag. Fileterne er paneret i en blanding af hvedemel og durumhvede og forstegt i rapsolie, så paneringen er sprød og gylden, når fisken er varmet igennem.
Næringsindholdet pr. 100 g viser 13 g protein og 9 g fedt, hvoraf kun 0,7 g er mættet fedt. Kulhydraterne på 22 g kommer fra paneringen, og saltindholdet ligger på 1,3 g.
Det er en nem hverdagsret: læg fileterne på en bageplade med bagepapir, eller giv dem et par minutter på panden i lidt olie, til paneringen er sprød og fisken gennemvarm. De passer til kogte kartofler, kartoffelmos eller grove grøntsager og en klat remoulade eller citron.
Pakken indeholder 600 g. Opbevar den i fryseren indtil brug, og følg anvisningen på emballagen for tilberedning og holdbarhed efter optøning. Paneringen kan blive blød, hvis fileterne ligger for længe i køleskabet, så tilbered dem, når de er tøet op.
Kiloprisen: tilbud mod normalpris
81,67 kr. pr. kilo til tilbud, mod 124,92 kr. pr. kilo til normalpris — en forskel på 43,25 kr. pr. kilo mellem de to priser i dette udtræk.
54 % fisk, resten panering
Ising (gulhalet eller japansk, afhængigt af fangst) udgør 54 % af produktet. Resten er hvedemel, durumhvede, rapsolie, vand, kartoffelstivelse, salt, gær og hvid peber — paneringen forklarer også det relativt høje kulhydratindhold på 22 gram pr. 100 gram.
Fra fryser til ovn
Fileterne er ovnklare og skal ikke optøs først — direkte fra fryseren til ovnen. Serveres klassisk med kartofler, ris eller salat, eller som fyld i en fiskeburger.
Detaljer om varen
- Mærke
- Rahbek
- Stregkode (EAN)
- 5700001737596
Pablo Ruiz Quintero, skaber af RadarSuper og ansvarlig for tilsynet, fastlægger de kriterier, vi indsamler disse data og skriver teksterne efter, og fører tilsyn med systemet.
Ofte stillede spørgsmål
Hvilken fisk er der i panerede fiskefileter fra Rahbek?
Fileterne er af ising — enten gulhalet ising (Limanda ferruginea) eller japansk ising (Limanda aspera), som tilsammen udgør 54 % af varen.
Hvordan tilbereder jeg panerede fiskefileter?
De er forstegt i rapsolie og skal varmes igennem, til paneringen er sprød — fx på en bageplade med bagepapir eller et par minutter på panden i lidt olie.
Hvor meget protein er der i panerede fiskefileter?
Pr. 100 g indeholder de 13 g protein og 9 g fedt, hvoraf 0,7 g er mættet fedt. Kulhydraterne på 22 g kommer fra paneringen.
Hvad koster Panerede fiskefileter hos Bilka?
Den seneste pris, vi har registreret for Panerede fiskefileter hos Bilka, var 49,00 kr. (81,67 kr.) den 24. august 2026. Vi har ikke set prisen offentliggjort siden, så den kan have ændret sig – tjek den i butikken.
Er Panerede fiskefileter på tilbud hos Bilka?
Ja – ved vores seneste registrering var Panerede fiskefileter markeret som tilbud hos Bilka. Tilbud skifter ofte; prishistorikken ovenfor viser, hvordan prisen normalt ligger.
Hvor kan man købe Panerede fiskefileter?
Panerede fiskefileter forhandles af Bilka i Danmark. RadarSuper følger prisen og viser hele historikken med dato – det gør kædens egen side ikke.
Samme vare i andre kæder
Annonce
Lignende varer
62,50 kr.
76,56 kr.
145,00 kr.
95,12 kr.
88,78 kr.
71,43 kr.