Annonce
Senest kendte pris: 52,95 kr., registreret den 24. august 2026.
211,80 kr.
Vi har ikke registreret prisen hos Bilka siden da, så vi viser den ikke som den aktuelle pris. Tjek den i butikken.
Kriterier fra en diætistAnnonce
Varen forhandles af Bilka i Danmark.
Ingredienser og allergener
Ingredienser
Nordlig STILLEHAVSRØDSPÆTTE (Lepidopsetta polyxystra), rismel, rapsolie, kikærtemel, vand, majsmel, boghvedemel, majsstivelse, kartoffelstivelse, salt, peber, dextrose, paprikaekstrakt.
Næringsindhold
| Næringsindhold | pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 1.033 kJ / 247 kcal |
| Fedt | 12 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 1,1 g |
| Kulhydrat | 20 g |
| heraf sukkerarter | 0,4 g |
| Kostfibre | 1 g |
| Protein | 13 g |
| Salt | 1 g |
Oplysningerne kommer fra Bilka og kan afvige fra den aktuelle emballage. Læs altid etiketten på den vare, du køber.
Om denne vare
Teksten er skrevet af AI ud fra oplysningerne på emballagen og varens data; priserne kommer fra vores egen prisregistrering. Sådan laver vi RadarSuper →
Panerede rødspættefileter af nordlig stillehavsrødspætte, paneret med en blanding af rismel, kikærtemel, majsmel, boghvedemel, majsstivelse og kartoffelstivelse og stegt i rapsolie. Paneringen er altså baseret på andre meltyper end hvede, hvilket gør fileterne velegnede til dig, der skal undgå gluten i maden.
Næringsindholdet pr. 100 g ligger på 247 kcal, 13 g protein, 12 g fedt — heraf kun 1,1 g mættet fedt — og 20 g kulhydrat med 0,4 g sukker. Saltindholdet er 1,02 g pr. 100 g.
Fileterne er klar til at gå direkte fra fryseren i ovnen eller på panden og passer nemt ind i en travl hverdag, hvor der skal mad på bordet uden at skulle panere selv. De kan serveres med kogte kartofler og persillesovs, som man kender det fra den klassiske danske fiskeret, eller med en frisk salat og et stykke brød til.
Pakken indeholder 250 g. Opbevar varen i fryseren indtil brug og følg tilberedningsanvisningen på emballagen.
Hvorfor paneringen er glutenfri
Paneringen bruger udelukkende glutenfrie melsorter: rismel, kikærtemel, majsmel og boghvedemel, sammen med majs- og kartoffelstivelse. Det er et bevidst valg, der adskiller sig fra den hvedebaserede panering i mange andre panerede fiskeprodukter, og gør varen relevant for forbrugere med cøliaki eller glutenintolerance — men emballagens egen deklaration bør altid tjekkes ved allergi.
Rødspættearten: stillehavsrødspætte, ikke europæisk
Fisken er nordlig stillehavsrødspætte (Lepidopsetta polyxystra), en anden art end den europæiske rødspætte, der er mest kendt i dansk fiskeri. Begge tilhører flyndrefamilien og har en tilsvarende mild, hvid fiskekødstruktur, hvilket gør dem sammenlignelige i køkkenet, selvom de er forskellige arter med forskellig geografisk oprindelse.
Kiloprisen mod en anden paneret frostvare i dette udtræk
Begge er panerede frostvarer fra fisk- og skaldyrskategorien, men forskellen kommer både fra rejernes aktuelle kampagne og fra, at de to råvarer — rejer og fiskefilet — har forskellig produktions- og paneringsproces.
Detaljer om varen
- Mærke
- Rahbek
- Stregkode (EAN)
- 5700001737619
Pablo Ruiz Quintero, skaber af RadarSuper og ansvarlig for tilsynet, fastlægger de kriterier, vi indsamler disse data og skriver teksterne efter, og fører tilsyn med systemet.
Ofte stillede spørgsmål
Er Rahbek panerede rødspættefileter glutenfri?
Ja, paneringen er lavet på rismel, kikærtemel, majsmel, boghvedemel, majsstivelse og kartoffelstivelse i stedet for hvedemel, så fileterne er glutenfri.
Hvilken fisk er der i fileterne?
Der er brugt nordlig stillehavsrødspætte (Lepidopsetta polyxystra).
Hvordan tilbereder jeg de panerede rødspættefileter?
Fileterne tilberedes direkte fra frossen tilstand i ovn eller på pande. Følg den præcise anvisning på emballagen for tid og temperatur.
Hvad koster Panerede rødspættefileter glutenfri hos Bilka?
Den seneste pris, vi har registreret for Panerede rødspættefileter glutenfri hos Bilka, var 52,95 kr. (211,80 kr.) den 24. august 2026. Vi har ikke set prisen offentliggjort siden, så den kan have ændret sig – tjek den i butikken.
Er Panerede rødspættefileter glutenfri på tilbud hos Bilka?
Ved vores seneste registrering var Panerede rødspættefileter glutenfri ikke markeret som tilbud hos Bilka. Se prishistorikken for at vurdere, om prisen lige nu er høj eller lav.
Hvor kan man købe Panerede rødspættefileter glutenfri?
Panerede rødspættefileter glutenfri forhandles af Bilka i Danmark. RadarSuper følger prisen og viser hele historikken med dato – det gør kædens egen side ikke.
Samme vare i andre kæder
Annonce
Lignende varer
62,50 kr.
76,56 kr.
145,00 kr.
95,12 kr.
88,78 kr.
71,43 kr.