Annonce
Kriterier fra en diætistAnnonce
Bao m. grøntsagsfyld koster 44,95 kr. (166,48 kr.) hos Bilka, prisen er registreret den 11. oktober 2026.
Varen forhandles af Bilka i Danmark.
Ingredienser og allergener
Ingredienser
HVEDEMEL, vand, kinakål, hvidkål, bambusskud, SOJABØNNEOLIE, tekstureret SOJAPROTEIN, sukker, svamp, kartoffelstivelse, SESAMOLIE, forårsløg, salt, gær, gærekstrakt, natron, emulgator (hydroxyleret lecithin (SOJA) E322, mono- og diglycerider af fedtsyrer E471), peberpulver, hvid peberpulver.
Næringsindhold
| Næringsindhold | pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 792 kJ / 188 kcal |
| Fedt | 3,5 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,7 g |
| Kulhydrat | 35,3 g |
| heraf sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | — |
| Protein | 5,6 g |
| Salt | 0,4 g |
Oplysningerne kommer fra Bilka og kan afvige fra den aktuelle emballage. Læs altid etiketten på den vare, du køber.
Om denne vare
Teksten er skrevet af AI ud fra oplysningerne på emballagen og varens data; priserne kommer fra vores egen prisregistrering. Sådan laver vi RadarSuper →
Bao med grøntsagsfyld er en dampet, blød hvedebolle med et fyld af kinakål, hvidkål og bambusskud, krydret med sojaolie, sesamolie og forårsløg. Dejen er lavet på hvedemel, vand, gær og natron, hvilket giver den den luftige, let svampede struktur, som kendes fra det østasiatiske køkken.
Ifølge næringsindholdet giver 100 g 188 kcal, 35,3 g kulhydrater og 5,61 g protein, mens fedtindholdet ligger på 3,5 g og salt på 0,36 g. Der er ingen tilsatte sukkerarter registreret.
Bao passer ind i et måltid som et let, mættende indslag — enten som tilbehør til supper og wokretter eller som selvstændig lille ret. De kan dampes eller varmes efter anvisningen på pakken og serveres, som de er.
Pakken indeholder 270 g. Opbevar varen køligt, og følg holdbarhedsangivelsen på emballagen.
Kiloprisen for en frossen færdigret
44,95 kr. for 270 gram giver 166,48 kr. pr. kilo. Til sammenligning kostede en anden frossen dejvare i dette udtræk, Breadhouse Rulledej med spinat og ost på 500 gram, 63,28 kr. pr. kilo. Forskellen — 166,48 kr. mod 63,28 kr. — hænger sammen med, at bao-bollerne har et mere sammensat fyld med tekstureret sojaprotein, svamp og flere grøntsager, mens rulledejen primært er dej med et enklere spinatfyld.
Dej, kål og tekstureret sojaprotein
Deklarationen viser hvedemel og vand som dejens basis, tilsat kinakål, hvidkål, bambusskud, sojabønneolie, tekstureret sojaprotein, sukker, svamp, kartoffelstivelse, sesamolie, forårsløg, salt, gær, gærekstrakt, natron og emulgatorerne hydroxyleret lecithin (soja) og mono- og diglycerider af fedtsyrer. Det tekstureret sojaprotein er det, der giver fyldet en mere bidefast konsistens ud over grøntsagerne alene.
Sådan tilberedes bao fra frost
Bollerne tilberedes direkte fra fryseren, typisk ved dampning eller opvarmning i mikroovn, til de er varme igennem. De fungerer som snack, forret eller en del af et større asiatisk måltid, og man kan tage det antal boller ud, man har brug for, mens resten bliver i fryseren.
Detaljer om varen
- Mærke
- VICI
- Stregkode (EAN)
- 6970316733111
Pablo Ruiz Quintero, skaber af RadarSuper og ansvarlig for tilsynet, fastlægger de kriterier, vi indsamler disse data og skriver teksterne efter, og fører tilsyn med systemet.
Prishistorik
Prisudviklingen, som vi registrerer hos Bilka. Det er vores egen daglige registrering, ikke kædens officielle prisliste.
| Dato | Pris |
|---|---|
| 2026-08-26 | 44,95 kr. |
| 2026-10-02 | 44,95 kr. |
| 2026-10-07 | 44,95 kr. |
| 2026-10-11 | 44,95 kr. |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er bao med grøntsagsfyld lavet af?
Dejen er på hvedemel, vand, gær og natron. Fyldet består af kinakål, hvidkål, bambusskud, tekstureret sojaprotein, svamp, forårsløg samt sojaolie og sesamolie.
Hvordan tilberedes bao-bollerne?
De varmes eller dampes efter anvisningen på pakken og serveres som tilbehør eller som en let ret i sig selv.
Hvor mange kalorier er der i bao med grøntsagsfyld?
Der er 188 kcal pr. 100 g ifølge næringsindholdet. Pakken indeholder 270 g.
Hvad koster Bao m. grøntsagsfyld hos Bilka?
Bao m. grøntsagsfyld koster 44,95 kr. (166,48 kr.) ifølge Bilkas egen hjemmeside, registreret den 11. oktober 2026. Prisen i din lokale butik kan afvige.
Er Bao m. grøntsagsfyld på tilbud hos Bilka?
Ved vores seneste registrering var Bao m. grøntsagsfyld ikke markeret som tilbud hos Bilka. Se prishistorikken for at vurdere, om prisen lige nu er høj eller lav.
Hvor kan man købe Bao m. grøntsagsfyld?
Bao m. grøntsagsfyld forhandles af Bilka i Danmark. RadarSuper følger prisen og viser hele historikken med dato – det gør kædens egen side ikke.
Samme vare i andre kæder
Annonce
Lignende varer
62,50 kr.
76,56 kr.
145,00 kr.
69,05 kr.
71,43 kr.