Filetes Recheados de Espinafres Congelados

Os Filetes Recheados de Espinafres Congelados Iglo são à base de escamudo-do-Alasca, um peixe branco capturado no Oceano Pacífico, combinado com recheio de espinafres e nata. A embalagem de 300 g apresenta filetes já preparados, prontos a cozer no forno ou frigideira, sem necessidade de descongelar previamente.

Cada filete contém 50% de peixe e 12% de espinafres, envolvido numa cobertura de pão ralado que proporciona crocância após confecção. O aporte nutricional é equilibrado: 231 kcal, 12 g de proteína e 16 g de hidratos de carbono por 100 g, tornando-o uma opção prática para refeições rápidas. A quantidade de sal é de 1,3 g por 100 g, aspecto a considerar em dietas com restrição sódica.

A lista de ingredientes inclui TRIGO, LEITE, OVO e PEIXE — alergénios marcados em maiúsculas que é importante ter em conta. O método de congelação preserva as qualidades nutricionais da matéria-prima. Estes filetes adequam-se bem a acompanhamentos como arroz, batata ou salada, sendo uma alternativa rápida ao peixe fresco. Conserve no congelador a -18 °C até ao limite do prazo indicado na embalagem.

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