Ervilhas Congeladas

As Ervilhas Congeladas da Pingo Doce apresentam-se num formato de 1 kg, prático para ter sempre à mão no congelador. Trata-se de ervilhas inteiras, congeladas no auge da sua frescura, mantendo o sabor e as propriedades nutricionais da colheita.

Com apenas 81 kcal por 100 g, as ervilhas são um legume de baixo valor calórico e elevado teor de fibra — 7,4 g por 100 g —, o que as torna particularmente interessantes numa alimentação equilibrada. Fornecem ainda 6,7 g de proteína por 100 g, contribuindo para a saciedade, e apresentam um perfil lipídico muito favorável, com apenas 0,7 g de lípidos.

Na cozinha portuguesa, as ervilhas congeladas adaptam-se a múltiplos pratos: arroz de frango ou de peixe, saladas, omelete, sobremesa de forno, canja, ou até como acompanhamento simples de um prato de peixe ou carne. Não requerem descongelação prévia em muitos casos — basta adicionar diretamente ao cozinhado — e cozem rapidamente. O seu sabor natural, sem sal adicionado (0,04 g apenas), permite uma manipulação muito livre do tempero conforme o prato.

Guarde no congelador a –18 °C. Uma vez descongelada, não deve voltar a congelar. No RadarSuper acompanhamos a evolução do preço deste produto na Pingo Doce para que encontre a melhor oportunidade de compra.