Creme de Vegetais e Espinafres sem Batata Balance

O Creme de Vegetais e Espinafres sem Batata Balance é uma sopa pronta da marca Comida Fresca, disponível na Pingo Doce, numa embalagem refrigerada de 0,9 kg. O próprio nome anuncia o posicionamento do produto: a ausência de batata é deliberada e orienta-o para quem quer manter a sopa no quotidiano sem aumentar o aporte calórico.

A base do creme assenta em cenoura (20%) e courgete (15%), completadas por alho francês, espinafres, cebola e alho, com azeite extra virgem e sal iodado a temperar o conjunto. O perfil nutritivo é bastante contido — 24 kcal por 100 g —, com apenas 1,8 g de hidratos de carbono e 1,6 g de lípidos, dos quais 0,3 g saturados. Os espinafres, presentes a 4%, emprestam cor e um travo vegetal que equilibra a doçura natural da cenoura e da courgete.

Em Portugal, a sopa faz parte da refeição principal com uma regularidade difícil de encontrar noutros países, e este formato responde diretamente a esse hábito. Aquece em poucos minutos numa panela ou no micro-ondas, o que o torna prático tanto ao almoço como ao jantar. A leveza do creme faz dele uma boa entrada antes de um prato mais substancial, ou uma refeição autónoma acompanhada de pão de mistura ou de torradas com queijo fresco.

Conservar entre 0 °C e 5 °C. O produto contém sulfitos e pode conter vestígios de aipo — dados a considerar por quem tem sensibilidades alimentares. O historial de preços deste produto na Pingo Doce está disponível no RadarSuper, onde registamos cada actualização para que possa identificar o momento mais favorável para comprar.