Smoothie m. æble, pære, lime, gulerod, magnesium og vitamin B

En pasteuriseret smoothie på 850 ml, blandet af æblejuice og æblepuré som de bærende dele, suppleret med pærepuré, limejuice og et koncentrat af spirulina, gulerod og æble. Der er desuden tilsat magnesiumkarbonat samt vitamin B6, folinsyre og vitamin B12.

Næringsindholdet pr. 100 ml ligger på 47 kcal og 197 kJ, med 11 g kulhydrater, hvoraf 10 g er sukkerarter. Der er hverken fedt, protein eller salt at tale om. Sukkerindholdet kommer fra frugt- og grøntsagsingredienserne.

Smoothien er klar til at drikke, som den er, og kan bruges som et let mellemmåltid eller som følge til morgenmaden, hvor man ellers ville tage et glas juice. Den kan også hældes over isterninger eller blandes op med lidt vand, hvis man foretrækker en tyndere konsistens.

Flasken på 850 ml rummer flere portioner, så den egner sig til at dele eller til at holde i køleskabet over et par dage. Efter åbning bør den opbevares på køl og drikkes inden for rimelig tid, da indholdet er pasteuriseret og ikke tåler lang tids stuetemperatur. Ryst flasken, før den hældes op, så frugtkødet fordeler sig jævnt.