Smoothie m. kiwi, æble, lime, matcha og agurk

Flasken på 300 ml koster 19,95 kr. hos Bilka, svarende til 66,50 kr. pr. liter. Det er literprisen, der er værd at holde øje med, når man sammenligner presset frugtdrik med almindelig juice eller sodavand — smoothien er tættere på frisk frugt end på en læskedrik, og literprisen afspejler det.

Ifølge varedeklarationen består indholdet primært af presset æble (64 %) og moset banan (11 %), suppleret med pressede grønne druer, moset mango, blendet kiwi og en mindre mængde blendet agurk. Der er tilsat lidt spirulinaekstrakt, kværnede hørfrø, et klem lime, en knivspids gurkemeje og en lille mængde matcha-infusion, som tilsammen giver navnets kombination af kiwi, æble, lime og matcha. Drikken er også tilsat B-, C- og E-vitaminer — det er, hvad ingredienslisten oplyser; hvilken effekt vitaminerne har i kroppen, er ikke noget, denne side tager stilling til.

Smoothien hører hjemme i køledisken og er tænkt som et hurtigt frugt- og grøntindtag, når madpakken eller morgenmaden skal suppleres — på farten, efter træning eller som mellemmåltid. Fordi basen er presset frugt og ikke saft tilsat vand, er konsistensen tykkere end almindelig juice, og flasken bør rystes let inden brug, da frugtkødet kan bundfælde sig.

Næringsindholdet pr. 100 gram er 224 kJ/53 kcal, 0,11 gram fedt, 11 gram kulhydrat (heraf 11 gram sukkerarter — udelukkende fra frugten selv, der er ikke tilsat sukker), 0,93 gram kostfibre og 1,3 gram protein. Saltindholdet er 0 gram. Det er med andre ord en drik, hvor kalorierne primært kommer fra frugtens naturlige sukker, ikke fra tilsætning.

Flasken er omfattet af pant, så den kan afleveres i en af Bilkas pantautomater efter brug. Prisen på 19,95 kr. er den almindelige hyldepris i skrivende stund — der er ingen kampagne at vente på lige nu. Det, der gør literprisen på 66,50 kr. relevant, er sammenligningen med andre kølede frugtdrikke i samme størrelse: en mindre flaske med samme opskrift ville givet en højere literpris, og en større flaske en lavere.