Annonce
Kriterier fra en diætistAnnonce
Nakkekoteletter øko koster 45,50 kr. (168,52 kr.) hos Bilka, prisen er registreret den 8. oktober 2026.
Varen forhandles af Bilka i Danmark.
Ingredienser og allergener
Ingredienser
Skåret af økologisk svinenakkefilet
Næringsindhold
| Næringsindhold | pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 758,5 kJ / 184 kcal |
| Fedt | 12 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 4,5 g |
| Kulhydrat | 0,5 g |
| heraf sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | — |
| Protein | 18 g |
| Salt | 0,2 g |
Oplysningerne kommer fra Bilka og kan afvige fra den aktuelle emballage. Læs altid etiketten på den vare, du køber.
Om denne vare
Teksten er skrevet af AI ud fra oplysningerne på emballagen og varens data; priserne kommer fra vores egen prisregistrering. Sådan laver vi RadarSuper →
Nakkekoteletter skåret af økologisk svinefilet er en klassiker i det danske køkken, hvor den faste struktur og den markante marmorering gør dem velegnede til både hverdagsmad og weekendmiddage. Kødet er skåret direkte fra nakkefileten, hvilket giver en saftig bid med en naturlig fedtfordeling, der holder på saften under tilberedningen.
Næringsindholdet pr. 100 g viser 184 kcal, 18 g protein og 12 g fedt, heraf 4,5 g mættet fedt. Kulhydratindholdet er lavt med 0,5 g, og sukkerarter er ikke registreret. Saltindholdet ligger på 0,21 g pr. 100 g. Det gør koteletterne til en proteinrig del af måltidet, og fedtet bidrager til den fyldige smag.
I det danske køkken bruges nakkekoteletter typisk stegt på panden eller i ovnen, ofte krydret med salt, peber og timian. De kan også grilles eller tilberedes i fad med løg og æbler. Den faste konsistens gør dem velegnede til at skære i skiver efter stegning.
Pakken indeholder ca. 270 g, hvilket svarer til omkring to koteletter afhængigt af størrelsen. Opbevar kødet i køleskabet ved højst 5 °C og brug det inden for et par dage efter køb. Kødet kan fryses ned, hvis det ikke skal bruges med det samme, og bør da optøs i køleskabet.
Kiloprisen på økologiske koteletter
45,50 kr. for ca. 270 gram giver 168,52 kr. pr. kilo for koteletter skåret af økologisk nakkefilet. Kiloprisen på økologisk kød ligger typisk højere end konventionelt kød, hvilket afspejler kravene til økologisk husdyrhold, herunder adgang til udearealer og økologisk foder.
Fordi koteletterne sælges i en bakke med en vægt, der kan variere lidt fra pakke til pakke, er kiloprisen på 168,52 kr. det tal, der er relevant at sammenligne over tid.
Fedtmarmorering fra nakkefileten
Koteletterne er skåret af den samme udskæring som en hel nakkefilet og har derfor de samme fine fedtårer løbende gennem kødet. Fedtet smelter under stegning og holder kødet saftigt, hvilket giver en vis tilgivelse, hvis koteletterne steges et minut for længe.
Med 18 gram protein og 12,2 gram fedt pr. 100 gram er koteletterne et solidt, fedtmarmoreret alternativ til magrere udskæringer som mørbrad.
Fra marinade til grillfad
Koteletterne kan med fordel marineres, inden de kommer på panden eller grillen — en simpel marinade af olie, hvidløg og krydderurter tilføjer smag og kan hjælpe med at holde overfladen saftig under stegning.
Servér de stegte koteletter med bagte kartofler, majskolber og en grøn salat til en klassisk sommeraftensmad, eller som base for en hverdagsret med kartoffelmos og en simpel sauce.
Detaljer om varen
- Mærke
- Salling ØKO
- Stregkode (EAN)
- 5707196291742
Pablo Ruiz Quintero, skaber af RadarSuper og ansvarlig for tilsynet, fastlægger de kriterier, vi indsamler disse data og skriver teksterne efter, og fører tilsyn med systemet.
Prishistorik
Prisudviklingen, som vi registrerer hos Bilka. Det er vores egen daglige registrering, ikke kædens officielle prisliste.
| Dato | Pris |
|---|---|
| 2026-08-24 | 45,50 kr. |
| 2026-10-01 | 45,50 kr. |
| 2026-10-05 | 45,50 kr. |
| 2026-10-08 | 45,50 kr. |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er nakkekoteletter skåret af?
De er skåret af økologisk svinefilet, nærmere bestemt nakkefileten, hvilket giver en saftig og mør bid.
Hvor meget protein er der i nakkekoteletterne?
Pr. 100 g indeholder de 18 g protein og 12 g fedt, heraf 4,5 g mættet fedt. Energiindholdet er 184 kcal.
Hvordan tilbereder jeg nakkekoteletter bedst?
De kan steges på panden, i ovnen eller grilles. Krydr med salt, peber og eventuelt timian, og undgå at overstege for at bevare saftigheden.
Hvad koster Nakkekoteletter øko hos Bilka?
Nakkekoteletter øko koster 45,50 kr. (168,52 kr.) ifølge Bilkas egen hjemmeside, registreret den 8. oktober 2026. Prisen i din lokale butik kan afvige.
Er Nakkekoteletter øko på tilbud hos Bilka?
Ved vores seneste registrering var Nakkekoteletter øko ikke markeret som tilbud hos Bilka. Se prishistorikken for at vurdere, om prisen lige nu er høj eller lav.
Hvor kan man købe Nakkekoteletter øko?
Nakkekoteletter øko forhandles af Bilka i Danmark. RadarSuper følger prisen og viser hele historikken med dato – det gør kædens egen side ikke.
Samme vare i andre kæder
Annonce
Lignende varer
103,85 kr.
99,88 kr.
112,50 kr.
55,90 kr.
112,50 kr.
175,00 kr.