Annonce
Bilka · Nødder & tørret frugt · Salling ØKO
Hørfrø øko
Kriterier fra en diætistAnnonce
Hørfrø øko koster 18,50 kr. (52,86 kr.) hos Bilka, prisen er registreret den 13. oktober 2026.
Varen forhandles af Bilka i Danmark.
Ingredienser og allergener
Ingredienser
Økologiske hørfrø. Kan indeholde spor af SESAM, MANDLER, CASHEW-, HASSEL-, pekan-, pistachie-, jord- og VALNØDDER.
Næringsindhold
| Næringsindhold | pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 1.914 kJ / 463 kcal |
| Fedt | 31 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 2,9 g |
| Kulhydrat | 6 g |
| heraf sukkerarter | 1,6 g |
| Kostfibre | 30 g |
| Protein | 25 g |
| Salt | 0 g |
Oplysningerne kommer fra Bilka og kan afvige fra den aktuelle emballage. Læs altid etiketten på den vare, du køber.
Om denne vare
Teksten er skrevet af AI ud fra oplysningerne på emballagen og varens data; priserne kommer fra vores egen prisregistrering. Sådan laver vi RadarSuper →
Hørfrø er de små, flade frø fra hørplanten, og her er de økologiske. De har en fast skal og en mild, nøddeagtig smag, der først for alvor kommer frem, når de knækkes eller males.
Næringsindholdet pr. 100 g viser 463 kcal, 31 g fedt — heraf kun 2,9 g mættet — 30 g fibre og 25 g protein. Kulhydraterne ligger på 6 g, hvoraf 1,6 g er sukkerarter, og saltindholdet er 0,0 g.
I det danske køkken bruges hørfrø typisk i morgenmaden: drysset over havregrød, ymer, skyr eller i en smoothie. De kan også blandes i brød- og bolledej, i knækbrød eller i en hjemmelavet mysli. Hele frø passerer ofte fordøjelsessystemet uden at blive optaget, så mange vælger at knuse eller male dem lige inden brug — det giver også den kraftigste smag.
Posens 350 g rækker længe, når der kun skal en spiseskefuld eller to til ad gangen. Opbevar frøene tørt og ikke for varmt, gerne i en tætsluttende beholder eller pose, så de holder sig knasende. Er der malet en portion, kan den med fordel komme i køleskabet.
Vær opmærksom på, at posen kan indeholde spor af sesam, mandler, cashew-, hassel-, pekan-, pistachie-, jord- og valnødder.
Hvad kiloprisen dækker over
52,86 kr. pr. kilo er prisen for en 100 % ren vare uden tilsætningsstoffer: ingen emulgatorer, intet salt, ingen fyldstoffer — kun økologiske hørfrø. Sammenlignet med et krydderi som den stødte kanel i samme kolonialafdeling (1.462,50 kr. pr. kilo hos Bilka) ligger hørfrø i en helt anden prisklasse, fordi frø sælges i langt større portioner og bruges i større mængder ad gangen end et krydderi.
Øko-mærket og allergenerne
Frøene bærer betegnelsen 'økologiske' i selve varedeklarationen, hvilket betyder, at de er dyrket efter EU's økologiregler — uden syntetiske pesticider og kunstgødning. Varen er samtidig mærket med et bredt spor-varsel for nødder og sesam, selvom ingredienslisten kun rummer hørfrø: det skyldes typisk delte produktionslinjer, ikke selve dyrkningen.
Sådan bruges hørfrø i køkkenet
Hele hørfrø kan strøs direkte i yoghurt, müsli eller salat, mens knuste hørfrø frigiver mere af smagen og bruges typisk i bagværk — i bolledej, i rugbrød eller som en vegansk erstatning for æg, når de røres op med lidt vand. Knus kun den mængde, du skal bruge her og nu.
Detaljer om varen
- Mærke
- Salling ØKO
- Stregkode (EAN)
- 5712878286756
Pablo Ruiz Quintero, skaber af RadarSuper og ansvarlig for tilsynet, fastlægger de kriterier, vi indsamler disse data og skriver teksterne efter, og fører tilsyn med systemet.
Prishistorik
Prisudviklingen, som vi registrerer hos Bilka. Det er vores egen daglige registrering, ikke kædens officielle prisliste.
| Dato | Pris |
|---|---|
| 2026-08-29 | 18,50 kr. |
| 2026-10-03 | 18,50 kr. |
| 2026-10-08 | 18,50 kr. |
| 2026-10-13 | 18,50 kr. |
Ofte stillede spørgsmål
Hvordan bruger jeg hørfrø i madlavningen?
De kan drysses over havregrød, ymer, skyr eller blendes i en smoothie, og de kan blandes i brød-, bolle- og knækbrødsdej eller i hjemmelavet mysli.
Skal hørfrø knuses, før de spises?
Hele frø passerer ofte fordøjelsessystemet uden at blive optaget, så mange vælger at knuse eller male dem lige inden brug. Det giver samtidig den kraftigste smag.
Hvordan opbevarer jeg hørfrøene bedst?
Opbevar posen tørt og ikke for varmt, gerne i en tætsluttende beholder eller pose. Har du malet en portion, kan den med fordel sættes i køleskabet.
Hvad koster Hørfrø øko hos Bilka?
Hørfrø øko koster 18,50 kr. (52,86 kr.) ifølge Bilkas egen hjemmeside, registreret den 13. oktober 2026. Prisen i din lokale butik kan afvige.
Er Hørfrø øko på tilbud hos Bilka?
Ved vores seneste registrering var Hørfrø øko ikke markeret som tilbud hos Bilka. Se prishistorikken for at vurdere, om prisen lige nu er høj eller lav.
Hvor kan man købe Hørfrø øko?
Hørfrø øko forhandles af Bilka i Danmark. RadarSuper følger prisen og viser hele historikken med dato – det gør kædens egen side ikke.
Samme vare i andre kæder
Annonce
Lignende varer
64,00 kr.
37,00 kr.
100,00 kr.
88,75 kr.
103,17 kr.
100,00 kr.