Annonce
Bilka · Bønner & linser · Salling ØKO
Belugalinser øko
Kriterier fra en diætistAnnonce
Belugalinser øko koster 10,50 kr. (43,75 kr.) hos Bilka, prisen er registreret den 9. oktober 2026.
Varen forhandles af Bilka i Danmark.
Ingredienser og allergener
Ingredienser
Belugalinser*, vand, havsalt. * = Økologisk.
Næringsindhold
| Næringsindhold | pr. 100 g |
|---|---|
| Energi | 409 kJ / 97 kcal |
| Fedt | 0,5 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0 g |
| Kulhydrat | 13 g |
| heraf sukkerarter | 0,5 g |
| Kostfibre | 4,6 g |
| Protein | 7,7 g |
| Salt | 0,4 g |
Oplysningerne kommer fra Bilka og kan afvige fra den aktuelle emballage. Læs altid etiketten på den vare, du køber.
Om denne vare
Teksten er skrevet af AI ud fra oplysningerne på emballagen og varens data; priserne kommer fra vores egen prisregistrering. Sådan laver vi RadarSuper →
Belugalinser er de små, sorte linser, der har fået navn efter belugakaviar på grund af størrelsen og den mørke farve. Her er de kogt på vand og havsalt, så de er klar til brug, når posen åbnes.
Næringsindholdet pr. 100 g viser 13 g kulhydrater, 4,6 g fiber og 7,7 g protein, mens fedtindholdet ligger på 0,5 g og salt på 0,35 g. Det gør dem til et mættende indslag i et måltid.
I det danske køkken bruges belugalinser typisk i salater, hvor den faste form gør sig godt sammen med f.eks. rødbede, feta eller en syrlig dressing. De kan også varmes let og komme i supper, gryderetter eller serveres som tilbehør til kød og fisk. Fordi de allerede er kogt, kræver de kun opvarmning eller et kort gennemsyn på panden.
Opbevares tørt og ikke for varmt. Efter åbning bør posen lukkes tæt og linserne opbevares på køl, hvor de holder sig bedst et par dage. 240 g svarer til et par portioner som tilbehør eller til en større salat.
Belugalinser — hvad navnet dækker over
Navnet stammer fra linsernes udseende: små, runde og blanksorte, når de er kogte, med en overflade der minder om beluga-kaviar. Smagsmæssigt har de en mild, let nøddeagtig karakter og en fastere konsistens end for eksempel de mere kendte røde eller grønne linser, hvilket gør dem velegnede i retter, hvor man ønsker, at linserne holder formen.
Fiber og protein i en dåse linser
Med 4,6 gram kostfibre og 7,7 gram protein pr. 100 gram er belugalinser et solidt plantebaseret bidrag til et måltid — særligt sammenlignet med raffinerede kulhydratkilder som hvid ris eller pasta, der typisk indeholder langt mindre fiber. Da linserne allerede er kogte, kræver de ingen forudgående blødlægning.
Sådan bruges belugalinser i madlavningen
Linserne kan bruges direkte fra dåsen, skyllet under koldt vand, i en gryderet med ris, i en kold sommersalat med grøntsager og en syrlig dressing, eller som bindemiddel i vegetariske frikadeller, hvor deres faste struktur giver god sammenhæng.
Detaljer om varen
- Mærke
- Salling ØKO
- Stregkode (EAN)
- 5712877653306
Pablo Ruiz Quintero, skaber af RadarSuper og ansvarlig for tilsynet, fastlægger de kriterier, vi indsamler disse data og skriver teksterne efter, og fører tilsyn med systemet.
Prishistorik
Prisudviklingen, som vi registrerer hos Bilka. Det er vores egen daglige registrering, ikke kædens officielle prisliste.
| Dato | Pris |
|---|---|
| 2026-08-24 | 10,50 kr. |
| 2026-10-02 | 10,50 kr. |
| 2026-10-06 | 10,50 kr. |
| 2026-10-09 | 10,50 kr. |
Ofte stillede spørgsmål
Er belugalinserne klar til at spise?
Ja, de er kogt på vand og havsalt og kan spises direkte fra posen eller varmes let.
Hvordan opbevarer jeg dem efter åbning?
Luk posen tæt og opbevar linserne på køl, hvor de holder sig bedst et par dage.
Hvad indeholder de?
Belugalinser, vand og havsalt. Linserne er økologiske.
Hvad koster Belugalinser øko hos Bilka?
Belugalinser øko koster 10,50 kr. (43,75 kr.) ifølge Bilkas egen hjemmeside, registreret den 9. oktober 2026. Prisen i din lokale butik kan afvige.
Er Belugalinser øko på tilbud hos Bilka?
Ved vores seneste registrering var Belugalinser øko ikke markeret som tilbud hos Bilka. Se prishistorikken for at vurdere, om prisen lige nu er høj eller lav.
Hvor kan man købe Belugalinser øko?
Belugalinser øko forhandles af Bilka i Danmark. RadarSuper følger prisen og viser hele historikken med dato – det gør kædens egen side ikke.
Samme vare i andre kæder
Annonce
Lignende varer
32,75 kr.
30,87 kr.
35,52 kr.
29,79 kr.
32,08 kr.
42,62 kr.