Linhaça Dourada Moída

A Linhaça Dourada Moída da marca Cem Porcento apresenta-se numa embalagem de 200 g de sementes de linhaça já moídas, prontas a usar. Este formato facilita a integração do produto na alimentação diária, sem necessidade de processamento adicional em casa.

As sementes de linhaça são ricas em ácidos gordos ómega-3, fibra e proteína vegetal. Por cada 100 g, o produto fornece 604 kcal, 40,2 g de lípidos, 27,2 g de fibra e 18,1 g de proteína, o que o torna particularmente interessante para complementar refeições. O teor de açúcares é baixo (1,6 g por 100 g) e o de sal praticamente negligenciável (0,08 g).

A linhaça moída integra-se facilmente em iogurtes, batidos, papas de aveia, saladas ou sobremesas. Também se pode adicionar a massas de bolos e pão caseiro para aumentar o valor nutricional. A fibra presente torna-a particularmente útil para quem procura alimentos que favoreçam a regularidade intestinal, embora seja recomendável começar com pequenas porções e aumentar gradualmente o consumo.

Importante notar que o produto pode conter vestígios de cereais que contêm glúten, sementes de sésamo, soja e mostarda. A embalagem deve ser conservada num local fresco e seco, longe da luz direta. No RadarSuper acompanhamos o preço deste produto na Pingo Doce para o ajudar a escolher o melhor momento de compra.