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E.Leclerc · COMPTOIR DU GRAIN
Quinoa - 500G - COMPTOIR DU GRAIN
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Quinoa - 500G - COMPTOIR DU GRAIN coûte 2,95 € (5,90 €) chez E.Leclerc, prix relevé le 26 octobre 2026.
Disponible chez E.Leclerc en France.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles | pour 100 g |
|---|---|
| Énergie | 1 557 kJ / 369 kcal |
| Matières grasses | 6,1 g |
| dont acides gras saturés | 0,7 g |
| Glucides | 57 g |
| dont sucres | 4,9 g |
| Fibres alimentaires | 7 g |
| Protéines | 14 g |
| Sel | 0 g |
Données fournies par E.Leclerc. Elles peuvent différer de l'emballage actuel : fiez-vous toujours à l'étiquette du produit que vous achetez.
À propos de ce produit
Texte rédigé par une IA à partir de l’étiquette et des données du produit ; les prix viennent de nos propres relevés. Comment est fait RadarSuper →
Le quinoa est une graine que l'on cuisine comme une céréale. Celle-ci se présente en grains secs, à cuire dans l'eau bouillante, généralement deux volumes d'eau pour un volume de quinoa, pendant une quinzaine de minutes. Les grains gonflent et laissent apparaître un petit germe qui se détache.
Sur le plan nutritionnel, 100 g apportent 369 kcal, 14 g de protéines, 57 g de glucides dont 4,9 g de sucres, 6,1 g de lipides dont 0,7 g d'acides gras saturés, ainsi que 7 g de fibres. La teneur en sel est nulle. Le produit est classé Nutri-Score A et appartient au groupe NOVA 1, qui regroupe les aliments peu ou pas transformés.
En cuisine, le quinoa s'utilise comme base de salades froides, en accompagnement de légumes rôtis ou de plats mijotés, ou encore mélangé à des céréales. Il peut aussi remplacer le riz ou la semoule dans certaines préparations. Avant cuisson, un rinçage à l'eau claire permet d'éliminer la saponine, substance naturellement présente à la surface du grain et responsable d'un goût amer.
Pourquoi ce quinoa est moins cher que les marques spécialisées
L'absence de certification bio et le circuit d'approvisionnement mutualisé propre à une marque de distributeur expliquent une bonne partie de cet écart avec les marques nationales spécialisées.
Le quinoa restant une graine brute peu transformée, la différence de prix ne reflète pas nécessairement une différence de qualité gustative ou nutritionnelle, mais plutôt l'origine, la certification et les coûts de commercialisation.
D'où vient le quinoa et pourquoi il s'est démocratisé
Sa popularité croissante a entraîné une hausse de la production mondiale et, avec elle, une baisse progressive des prix comparée aux débuts de sa commercialisation en France.
Aujourd'hui, il figure couramment dans les rayons de grande distribution, loin de son statut initial de produit de niche réservé aux magasins bio spécialisés.
Comment cuire et utiliser le quinoa
Le quinoa se cuit comme le riz, dans deux fois son volume d'eau, pendant environ 15 minutes, jusqu'à absorption complète du liquide. Un rinçage préalable à l'eau claire est recommandé pour retirer la saponine, une substance naturellement présente en surface de la graine qui peut donner un goût amer.
Une fois cuit, il s'utilise chaud en accompagnement d'un plat, ou froid en salade composée avec des légumes, une vinaigrette et une source de protéines.
Détails du produit
- Marque
- COMPTOIR DU GRAIN
- Code EAN
- 3564700759189
Pablo Ruiz Quintero, créateur et superviseur de RadarSuper, fixe les critères selon lesquels nous relevons ces données et rédigeons les textes, et supervise le système.
Historique des prix
L'évolution du prix que nous avons relevé chez E.Leclerc, avec la date de chaque relevé. C'est notre propre série, pas le prix officiel de l'enseigne.
| Date | Prix |
|---|---|
| 2026-07-28 | 2,89 € |
| 2026-10-07 | 2,89 € |
| 2026-10-17 | 2,95 € |
| 2026-10-26 | 2,95 € |
Questions fréquentes
Comment cuire le quinoa ?
Le quinoa se cuit dans l'eau bouillante, généralement deux volumes d'eau pour un volume de grains, pendant environ quinze minutes. Un rinçage préalable à l'eau claire permet d'éliminer la saponine, qui peut donner un goût amer.
Quels sont les apports nutritionnels du quinoa ?
Pour 100 g, le quinoa apporte 369 kcal, 14 g de protéines, 57 g de glucides dont 4,9 g de sucres, 6,1 g de lipides dont 0,7 g d'acides gras saturés, et 7 g de fibres. Sa teneur en sel est nulle. Il est classé Nutri-Score A et appartient au groupe NOVA 1.
Quel est le prix de Quinoa - 500G - COMPTOIR DU GRAIN chez E.Leclerc ?
Quinoa - 500G - COMPTOIR DU GRAIN est affiché à 2,95 € (5,90 €) sur le site de E.Leclerc, prix relevé le 26 octobre 2026. C'est le prix en ligne en navigation anonyme : il peut varier selon le drive.
Quinoa - 500G - COMPTOIR DU GRAIN est-il en promotion chez E.Leclerc ?
Lors de notre dernier relevé, Quinoa - 500G - COMPTOIR DU GRAIN n'était pas en promotion chez E.Leclerc. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.
Où acheter Quinoa - 500G - COMPTOIR DU GRAIN ?
Quinoa - 500G - COMPTOIR DU GRAIN est vendu chez E.Leclerc en France. RadarSuper en suit le prix et vous montre l'historique complet et daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.
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