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E.Leclerc · NOS REGIONS ONT DU TALENT
Lentilles vertes du Centre 500g - NOS REGIONS ONT DU TALENT
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Lentilles vertes du Centre 500g - NOS REGIONS ONT DU TALENT coûte 1,99 € (3,98 €) chez E.Leclerc, prix relevé le 26 octobre 2026.
Disponible chez E.Leclerc en France.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles | pour 100 g |
|---|---|
| Énergie | 1 381 kJ / 327 kcal |
| Matières grasses | 1,8 g |
| dont acides gras saturés | 0,2 g |
| Glucides | 45 g |
| dont sucres | 1,1 g |
| Fibres alimentaires | 16 g |
| Protéines | 25 g |
| Sel | 0,2 g |
Données fournies par E.Leclerc. Elles peuvent différer de l'emballage actuel : fiez-vous toujours à l'étiquette du produit que vous achetez.
À propos de ce produit
Texte rédigé par une IA à partir de l’étiquette et des données du produit ; les prix viennent de nos propres relevés. Comment est fait RadarSuper →
Les lentilles vertes du Centre sont des graines sèches à cuire, issues d'une culture française. Leur profil nutritionnel est celui d'une légumineuse classique : 25 g de protéines et 16 g de fibres pour 100 g de produit sec, avec seulement 1,8 g de matières grasses dont 0,2 g d'acides gras saturés. Les glucides représentent 45 g, dont 1,1 g de sucres. La teneur en sel est de 0,19 g. Le produit est classé Nutri-Score A et appartient au groupe NOVA 1, qui regroupe les aliments peu ou pas transformés.
En cuisine, ces lentilles se prêtent à de nombreuses préparations : salades tièdes, plats mijotés avec des légumes, accompagnement de viandes ou de poissons. Elles demandent généralement un trempage préalable, puis une cuisson dans un liquide aromatisé. Leur tenue à la cuisson en fait un ingrédient polyvalent pour les repas de tous les jours.
Lentille verte ou lentille corail : quelle différence
La lentille verte conserve sa peau entière, ce qui lui donne une bonne tenue à la cuisson et une texture qui reste ferme, idéale pour les salades ou les plats où l'on veut des grains distincts. La lentille corail, décortiquée, cuit plus vite (10 à 15 minutes) mais se délite en purée, ce qui la rend plus adaptée aux soupes ou aux dahls.
Les deux variétés partagent un profil nutritionnel proche, la principale différence portant sur la texture finale et le temps de cuisson.
Pourquoi la lentille affiche un Nutri-Score A
C'est un profil qu'on retrouve sur la plupart des légumineuses sèches nature, quelle que soit leur origine.
Ce score en fait un aliment de base à privilégier dans une alimentation cherchant à réduire la part de protéines animales sans compromis sur l'apport protéique global.
Cuisson et conservation
La lentille verte ne nécessite pas de trempage préalable, contrairement aux haricots secs : elle cuit directement à l'eau frémissante pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à obtenir la fermeté souhaitée. Il est conseillé de saler l'eau de cuisson en fin de cuisson plutôt qu'au début, le sel ayant tendance à durcir légèrement la peau si ajouté trop tôt.
Détails du produit
- Marque
- NOS REGIONS ONT DU TALENT
- Code EAN
- 3564709162553
Pablo Ruiz Quintero, créateur et superviseur de RadarSuper, fixe les critères selon lesquels nous relevons ces données et rédigeons les textes, et supervise le système.
Historique des prix
L'évolution du prix que nous avons relevé chez E.Leclerc, avec la date de chaque relevé. C'est notre propre série, pas le prix officiel de l'enseigne.
| Date | Prix |
|---|---|
| 2026-07-28 | 1,99 € |
| 2026-10-07 | 1,99 € |
| 2026-10-17 | 1,99 € |
| 2026-10-26 | 1,99 € |
Questions fréquentes
Quelles sont les valeurs nutritionnelles des lentilles vertes du Centre ?
Pour 100 g de produit sec : 327 kcal, 25 g de protéines, 45 g de glucides dont 1,1 g de sucres, 16 g de fibres, 1,8 g de matières grasses dont 0,2 g de saturées, et 0,19 g de sel. Le Nutri-Score est A.
Comment cuisiner les lentilles vertes du Centre ?
Elles s'utilisent en salades tièdes, en plats mijotés avec des légumes, ou en accompagnement. Un trempage préalable puis une cuisson dans un liquide aromatisé permettent de les préparer.
Quel est le prix de Lentilles vertes du Centre 500g - NOS REGIONS ONT DU TALENT chez E.Leclerc ?
Lentilles vertes du Centre 500g - NOS REGIONS ONT DU TALENT est affiché à 1,99 € (3,98 €) sur le site de E.Leclerc, prix relevé le 26 octobre 2026. C'est le prix en ligne en navigation anonyme : il peut varier selon le drive.
Lentilles vertes du Centre 500g - NOS REGIONS ONT DU TALENT est-il en promotion chez E.Leclerc ?
Lors de notre dernier relevé, Lentilles vertes du Centre 500g - NOS REGIONS ONT DU TALENT n'était pas en promotion chez E.Leclerc. Consultez l'historique de prix pour situer ce prix par rapport aux relevés précédents.
Où acheter Lentilles vertes du Centre 500g - NOS REGIONS ONT DU TALENT ?
Lentilles vertes du Centre 500g - NOS REGIONS ONT DU TALENT est vendu chez E.Leclerc en France. RadarSuper en suit le prix et vous montre l'historique complet et daté, ce que le site de l'enseigne ne fait pas.
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